青年人脑卒中的危险因素主要有高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟酗酒、心脏疾病等。脑卒中通常与血管病变、血液成分异常等因素有关，建议及时就医排查。
1、高血压
长期未控制的高血压会损伤脑血管内皮，加速动脉粥样硬化进程。青年高血压患者可能无明显症状，但易突发腔隙性脑梗死或脑出血。日常需定期监测血压，遵医嘱使用苯磺酸氨氯地平片、缬沙坦胶囊等降压药物，同时限制钠盐摄入。
2、高脂血症
低密度脂蛋白胆固醇升高会导致脑血管脂质沉积，形成不稳定斑块。部分青年患者存在家族性高胆固醇血症，表现为眼睑黄色瘤或早发冠心病。可通过阿托伐他汀钙片、依折麦布片等调节血脂，配合有氧运动改善代谢。
3、糖尿病
胰岛素抵抗引发的慢性高血糖会诱发微血管病变，增加脑梗风险。青年2型糖尿病患者常合并肥胖，可能出现多饮多尿症状。需规范使用盐酸二甲双胍缓释片、达格列净片等降糖药，定期检测糖化血红蛋白指标。
4、吸烟酗酒
烟草中的尼古丁会促进血小板聚集，酒精则直接损伤血管平滑肌。部分青年存在长期熬夜饮酒习惯，可能突发基底动脉血栓。建议通过行为干预戒断烟酒，必要时使用酒石酸伐尼克兰片辅助戒烟。
5、心脏疾病
卵圆孔未闭、房颤等心脏结构异常易形成血栓脱落。青年患者可能出现活动后心悸，心脏超声可确诊。需根据病情选择华法林钠片、利伐沙班片等抗凝药物，严重者需行封堵术治疗。
青年群体应建立健康生活方式，每日保持30分钟中等强度运动，饮食遵循低盐低脂原则，控制体重指数在正常范围。定期进行颈动脉超声、经颅多普勒等脑血管评估，存在危险因素者需每半年复查血脂血糖。突发剧烈头痛、肢体麻木等脑卒中先兆时须立即就医。