针灸对腰椎间盘突出症有一定效果，主要通过刺激穴位缓解疼痛、改善局部血液循环。针灸治疗腰椎间盘突出症的方式主要有电针疗法、温针灸、穴位注射、浮针疗法、毫针针刺等。
1、电针疗法
电针疗法是在传统针刺基础上连接电针仪，通过电流刺激增强镇痛效果。适用于腰椎间盘突出引起的神经根性疼痛，可调节脉冲频率作用于夹脊穴、环跳穴等，抑制炎症因子释放。需由专业医师操作，避免电流强度过大导致肌肉痉挛。
2、温针灸
温针灸结合艾灸与针刺，在针柄上放置艾柱燃烧产生温热效应。适用于寒湿型腰椎间盘突出症，能缓解肌肉僵硬和冷痛感。常选取肾俞、命门等穴位，通过热力渗透促进髓核水分吸收，但皮肤敏感者需谨慎使用。
3、穴位注射
穴位注射将药物直接注入特定穴位，兼具针刺和药物治疗作用。常用丹参注射液、维生素B12等营养神经药物注射于阿是穴，可快速消除神经根水肿。需严格消毒避免感染，凝血功能障碍患者禁用。
4、浮针疗法
浮针疗法采用特制针具浅层平刺，松解腰部筋膜粘连。针对腰椎间盘突出早期肌肉保护性痉挛效果显著，操作时沿竖脊肌走向透刺，配合运动疗法增强疗效。治疗过程痛感较轻，适合畏针患者。
5、毫针针刺
毫针针刺是基础针灸手段，通过提插捻转刺激足太阳膀胱经穴位。主要选取委中、承山等远端穴位配合局部取穴，调节经络气血运行。需持续治疗10-15次，急性期建议每日1次，慢性期隔日1次。
针灸治疗需配合卧床休息，急性期建议硬板床平卧，慢性期可进行五点支撑法锻炼腰背肌。避免久坐久站及弯腰搬重物，注意腰部保暖。若出现下肢麻木加重或大小便失禁需立即就医，提示可能存在马尾神经受压需手术干预。日常可热敷腰部促进血液循环，游泳等低强度运动有助于维持脊柱稳定性。