软腭肿大吞咽疼痛可能与急性咽炎、扁桃体炎、口腔溃疡、过敏反应、口腔疱疹等因素有关，可通过抗感染治疗、局部用药、抗过敏治疗、镇痛处理、饮食调整等方式缓解。建议及时就医明确病因，遵医嘱规范治疗。
1、急性咽炎
细菌或病毒感染可能导致急性咽炎，引发软腭充血肿胀并伴随吞咽疼痛。可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等抗生素，或利巴韦林颗粒等抗病毒药物。配合复方氯己定含漱液漱口有助于减轻炎症。
2、扁桃体炎
链球菌感染常诱发扁桃体及周围组织炎症，表现为软腭红肿、吞咽困难。需使用青霉素V钾片或头孢呋辛酯片控制感染，联合布洛芬混悬液缓解疼痛。化脓性感染时可能需穿刺引流。
3、口腔溃疡
创伤或免疫力下降引起的口腔溃疡可能波及软腭，形成肿胀疼痛。可局部涂抹曲安奈德口腔软膏促进愈合，配合康复新液含漱。避免进食辛辣刺激食物加重黏膜损伤。
4、过敏反应
食物或药物过敏可能导致软腭血管神经性水肿，伴咽喉紧缩感。需立即停用致敏物质，使用氯雷他定片或地塞米松注射液抗过敏。严重喉头水肿需急诊处理以防窒息。
5、口腔疱疹
单纯疱疹病毒感染可引发软腭簇集水疱，破溃后形成溃疡疼痛。可外用阿昔洛韦乳膏联合口服泛昔洛韦片抗病毒，疼痛明显时可用利多卡因凝胶局部麻醉。
日常需保持口腔清洁，每日用温盐水漱口3-4次。饮食选择温凉流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋等，避免过硬、过热食物刺激。保证每日饮水量，室内保持适宜温湿度。若出现呼吸不畅、发热超过38.5℃或症状持续3天未缓解，应立即复诊评估。过敏体质者应记录饮食药物接触史以供医生参考。