单纯慢性咽炎是指咽部黏膜及淋巴组织的慢性非特异性炎症，主要症状包括咽部异物感、干燥感、痒感及轻微疼痛。单纯慢性咽炎可能与长期用嗓过度、吸烟饮酒、胃酸反流、过敏原刺激、空气污染等因素有关，通常表现为咽部充血、淋巴滤泡增生、分泌物黏附等症状。可通过调整生活习惯、局部用药、中医调理等方式缓解。
1、咽部异物感
患者常感觉咽部有东西卡住，咳不出也咽不下，可能与咽部黏膜慢性充血或淋巴滤泡增生有关。这种症状在说话过多或空气干燥时加重，可通过含服西地碘含片、复方硼砂溶液漱口缓解，避免频繁清嗓动作。
2、干燥感与痒感
咽部干燥发痒是典型表现，尤其在晨起时明显，多因黏膜腺体分泌减少导致。建议保持室内湿度，适量饮用罗汉果茶或蜂蜜水滋润咽喉。症状持续者可遵医嘱使用银黄含化片或咽炎喷雾剂。
3、轻微疼痛
吞咽时可能出现轻微刺痛，但程度较急性咽炎轻。疼痛与黏膜炎症反应相关，可用生理盐水漱口减轻不适。若合并细菌感染，医生可能开具阿莫西林克拉维酸钾片或头孢呋辛酯片。
4、咽部充血
检查可见咽后壁黏膜弥漫性充血，血管扩张，可能伴随黏稠分泌物。这类病理改变与长期刺激有关，需戒烟酒并减少辛辣食物摄入。雾化吸入布地奈德混悬液可帮助减轻炎症。
5、淋巴滤泡增生
咽后壁可能出现颗粒状淋巴滤泡隆起，属于慢性炎症的代偿性改变。若无明显症状可不处理，严重者可考虑激光治疗。日常可用金银花、胖大海等中药代茶饮辅助改善。
单纯慢性咽炎患者需注意保持口腔清洁，每日用温盐水漱口3-4次；避免长时间用嗓或处于粉尘环境；饮食宜清淡，多摄入雪梨、白萝卜等润喉食物；冬季外出佩戴口罩防止冷空气刺激。若症状持续2周不缓解或出现吞咽困难、痰中带血等表现，应及时就诊排除其他咽喉疾病。规律作息与适度运动有助于增强咽喉局部免疫力。