风湿性心脏病护理措施有哪些

风湿性心脏病护理措施主要有控制钠盐摄入、预防感染、适度运动、规律服药、心理疏导等。风湿性心脏病是链球菌感染后导致的心脏瓣膜损害，需长期综合管理。

1、控制钠盐摄入

每日食盐量控制在3-5克以内，避免腌制食品及加工食品。钠盐过量会加重心脏负荷，诱发水肿和呼吸困难。可选择新鲜蔬菜、低钠调味料替代，烹饪时用柠檬汁、香草提味。合并心力衰竭时需严格限制至2克以下，监测体重变化。

2、预防感染

注意口腔卫生，定期牙科检查避免菌血症。流感季节前接种疫苗，外出佩戴口罩。链球菌感染可能加重瓣膜损伤，出现咽痛、发热需及时就医。保持皮肤清洁，避免外伤感染，洗澡水温不宜过高。

3、适度运动

选择散步、太极拳等低强度有氧运动，每次15-30分钟。运动时心率不超过静息心率+20次/分，出现胸闷立即停止。卧床患者可做踝泵运动预防血栓，术后患者需遵医嘱逐步恢复活动。

4、规律服药

长期服用阿司匹林肠溶片预防血栓，地高辛片改善心功能，呋塞米片利尿消肿。不可自行调整剂量，定期复查血钾及凝血功能。服用华法林钠片时需监测INR值，避免与维生素K食物同食。

5、心理疏导

疾病长期性易引发焦虑抑郁，可通过正念训练缓解压力。加入患者互助小组分享经验，家属应给予情感支持。严重情绪障碍时可咨询心理医生，避免负面情绪影响治疗效果。

日常保持环境通风，室温维持在20-24℃。睡眠时垫高枕头减轻夜间阵发性呼吸困难。每3个月复查心脏超声，记录症状变化。外出携带急救卡片注明病情和用药，避免前往高原地区。突发严重心悸、咯血或意识丧失时需立即呼叫急救。