3岁小孩左下腹隔三差五隐痛可能与肠痉挛、便秘、肠道感染、肠系膜淋巴结炎、食物过敏等因素有关。建议家长及时带孩子就医检查，明确病因后遵医嘱治疗。
1、肠痉挛
肠痉挛是儿童腹痛的常见原因，多由胃肠功能紊乱引起。表现为阵发性脐周或左下腹疼痛，发作时孩子可能蜷缩身体、哭闹不安，缓解后活动如常。家长可尝试用温热毛巾敷腹部，帮助缓解平滑肌痉挛。若反复发作，需就医排除器质性疾病。
2、便秘
大便干结堆积在乙状结肠（左下腹）可引发隐痛。观察孩子排便频率是否减少，粪便是否干硬呈羊粪状。增加膳食纤维摄入如西梅泥、火龙果，每日保证足够饮水量，养成定时排便习惯。顽固性便秘需在医生指导下使用乳果糖口服溶液等缓泻剂。
3、肠道感染
细菌或病毒感染可引起肠系膜淋巴结肿大和肠道炎症，表现为腹痛伴腹泻、发热。轮状病毒、诺如病毒是常见病原体。家长需注意补液防脱水，可遵医嘱使用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。血便或持续高热需立即就医。
4、肠系膜淋巴结炎
儿童淋巴系统活跃，呼吸道或肠道感染后常继发肠系膜淋巴结炎。超声检查可见肿大淋巴结，表现为反复脐周或左下腹隐痛，按压时加重。急性期需休息并治疗原发感染，可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂等抗生素。
5、食物过敏
牛奶蛋白、鸡蛋等食物过敏可能引发肠道黏膜炎症反应。除腹痛外，可能伴随湿疹、呕吐等症状。家长需记录饮食日记，必要时做过敏原检测。确诊后需严格回避过敏食物，可遵医嘱服用盐酸西替利嗪滴剂等抗组胺药物。
日常注意观察孩子疼痛发作频率、持续时间及伴随症状，避免摄入生冷刺激食物。腹痛发作时可顺时针轻柔按摩腹部，保持充足睡眠。若疼痛持续超过2小时、出现呕吐胆汁或血便、孩子精神萎靡等情况，需立即急诊处理。定期儿童保健体检有助于早期发现潜在问题。