卵巢囊肿可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗。卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激、遗传等因素有关，通常表现为下腹坠胀、月经紊乱、压迫症状等。
1、生活干预
体积较小的生理性囊肿可通过调整生活方式改善。保持规律作息，避免熬夜及情绪波动，减少高糖高脂饮食摄入。每日适量运动如散步、瑜伽有助于调节内分泌平衡，但需避免剧烈运动或腹部受压动作。合并肥胖者需控制体重，部分囊肿可能随激素水平稳定自行消退。
2、药物治疗
病理性囊肿需遵医嘱用药，常用黄体酮胶囊调节月经周期，抑制囊肿增长；桂枝茯苓胶囊可活血化瘀，适用于气滞血瘀型囊肿；抗生素如头孢克洛胶囊用于合并盆腔炎的情况。药物治疗期间需定期复查超声，观察囊肿变化，若效果不佳需调整方案。
3、手术治疗
直径超过5厘米或存在恶变风险的囊肿需手术干预。腹腔镜囊肿剔除术适用于多数良性囊肿，保留正常卵巢组织；卵巢切除术则针对绝经后女性或可疑恶性病变。术后需病理检查明确性质，恶性者需进一步放化疗。手术可能影响卵巢储备功能，育龄女性需谨慎评估。
卵巢囊肿患者应每3-6个月复查超声监测变化，避免服用含雌激素的保健品。急性腹痛或囊肿迅速增大需立即就医，日常可适当补充维生素E及富含膳食纤维的食物，保持外阴清洁预防感染。治疗期间避免重体力劳动及性生活，心理压力过大可能加重内分泌紊乱，必要时可寻求专业心理疏导。