戴活动义齿有异物感可通过调整义齿、保持口腔卫生、使用义齿稳定剂、适应训练、就医检查等方式缓解。异物感通常由义齿不适配、口腔黏膜敏感、初期适应阶段、义齿材料刺激、口腔干燥等原因引起。
1、调整义齿
活动义齿佩戴初期可能出现边缘过长或基托压迫牙龈的情况，需由医生进行打磨或调整咬合。若自行调整可能损坏义齿结构，建议复诊时说明具体不适位置。调整后需观察1-2周，若仍有明显摩擦感需进一步修正。
2、保持口腔卫生
食物残渣堆积可能加剧义齿与黏膜的摩擦刺激。每日餐后应取出义齿冲洗，并用软毛刷清洁基牙和牙龈。可使用含氯己定的漱口水减少细菌滋生，避免义齿性口炎导致黏膜红肿疼痛。
3、使用义齿稳定剂
对于颌骨吸收导致的义齿松动，可短期使用义齿粘附膏改善固定性。选择含羟丙基甲基纤维素的粘附剂，避免含锌产品长期使用。使用时需薄层均匀涂抹，过量可能影响咀嚼功能。
4、适应训练
初次佩戴者需逐步增加使用时长，从每日2-3小时开始适应。说话时可朗读文章帮助协调舌体运动，进食时先选择软质食物。多数使用者2-4周后异物感会显著减轻。
5、就医检查
持续疼痛或溃疡需排查义齿性口炎、口腔扁平苔藓等病变。医生可能建议重衬义齿基托或更换材料，过敏体质者需选用钴铬合金或纯钛支架。伴有口干症状需评估舍格伦综合征等全身性疾病。
建议每日睡前取出义齿浸泡在清洁液中，避免使用热水防止变形。初期可含服无糖薄荷片缓解不适感，进食时双侧交替咀嚼减轻局部压力。定期复查口腔黏膜状况，每年进行义齿适配度检查。若出现持续灼痛、出血或明显松动，应立即就诊排除病理性改变。