先是眼睛模糊然后头疼呕吐可能与偏头痛、青光眼、脑卒中等疾病有关，可通过休息调整、药物治疗、手术治疗等方式缓解。该症状通常由视觉疲劳、眼压升高、脑血管异常等原因引起。
1、休息调整
视觉疲劳可能导致眼睛模糊伴随头疼呕吐，长时间用眼过度或睡眠不足是常见诱因。建议闭目休息10-15分钟，用温热毛巾敷眼缓解肌肉紧张。保持环境光线柔和，避免强光刺激。若症状持续不缓解，需及时就医排除病理性因素。
2、药物治疗
偏头痛发作时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药物。青光眼急性发作需用马来酸噻吗洛尔滴眼液降低眼压，配合乙酰唑胺片口服。脑卒中需使用阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，必要时静脉注射甘露醇注射液降低颅内压。所有药物须严格遵循医嘱使用。
3、手术治疗
青光眼晚期可考虑小梁切除术或激光虹膜周边切除术改善房水循环。脑动脉瘤引起的蛛网膜下腔出血需行血管内介入栓塞术。垂体瘤压迫视神经时需经鼻蝶窦入路肿瘤切除术。术前需完善CT、MRI等影像学评估。
4、中医调理
肝阳上亢型头痛可针灸太阳穴、风池穴，配合天麻钩藤颗粒平肝潜阳。气血亏虚者服用归脾丸补益气血，联合川芎茶调散改善微循环。耳穴压豆选取神门、皮质下等穴位，每日按压3-5次缓解症状。
5、监测管理
高血压患者需每日监测血压，控制在140/90mmHg以下。糖尿病患者定期检查眼底，血糖维持在空腹4.4-7.0mmol/L。建立头痛日记记录发作频率、持续时间及诱因，复诊时提供详细病史资料。
出现眼睛模糊后头疼呕吐症状时，应立即停止活动保持平卧位，测量血压和血糖。避免摄入含酪胺的食物如奶酪、巧克力等。症状持续超过1小时或伴随肢体麻木、言语不清时，须立即拨打急救电话。恢复期保持每日7-8小时睡眠，用眼30分钟后远眺5分钟，每周进行3次有氧运动改善脑血管功能。定期眼科检查眼压和视野，40岁以上人群每年进行头颅CT筛查。