咳嗽吃什么好得快，6个止咳食谱分享

咳嗽时可以适量吃冰糖雪梨、白萝卜蜂蜜水、川贝炖梨、银耳百合羹、金桔蜜饯、杏仁粥等食物，也可以遵医嘱使用氢溴酸右美沙芬口服溶液、复方甘草片、盐酸氨溴索口服溶液、苏黄止咳胶囊、肺力咳合剂等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。

一、食物

1、冰糖雪梨

冰糖雪梨具有润肺止咳的作用，适合因肺燥引起的干咳。雪梨性凉，能够清热润燥，冰糖则有助于缓解咽喉不适。制作时可将梨去核后加入冰糖蒸煮，适合咳嗽伴有咽喉干痒的人群食用。

2、白萝卜蜂蜜水

白萝卜蜂蜜水有助于化痰止咳，适合痰多咳嗽的情况。白萝卜具有化痰作用，蜂蜜能够润肺止咳。将白萝卜切片后与蜂蜜混合腌制，取汁饮用，能够缓解咳嗽症状。

3、川贝炖梨

川贝炖梨适用于肺热咳嗽，具有清热润肺的功效。川贝母能够化痰止咳，梨则有助于润肺。将川贝粉与梨一起炖煮，适合咳嗽伴有黄痰的人群食用。

4、银耳百合羹

银耳百合羹能够滋阴润肺，适合阴虚咳嗽。银耳富含胶质，有助于润肺止咳，百合则具有清心安神的作用。将银耳与百合炖煮成羹，适合长期干咳的人群食用。

5、金桔蜜饯

金桔蜜饯有助于缓解咽喉不适，适合咳嗽伴有咽喉肿痛的情况。金桔具有理气化痰的作用，蜂蜜能够润肺止咳。将金桔切片后与蜂蜜腌制，适合咳嗽症状较轻时食用。

6、杏仁粥

杏仁粥具有润肺止咳的作用，适合肺燥咳嗽。杏仁能够化痰止咳，与大米一起煮粥，有助于缓解咳嗽症状。适合咳嗽伴有口干舌燥的人群食用。

二、药物

1、氢溴酸右美沙芬口服溶液

氢溴酸右美沙芬口服溶液适用于干咳，能够抑制咳嗽中枢，缓解咳嗽症状。该药物常用于感冒或上呼吸道感染引起的咳嗽，使用时应遵医嘱。

2、复方甘草片

复方甘草片具有镇咳祛痰的作用，适合咳嗽伴有痰多的情况。该药物能够缓解咽喉不适，促进痰液排出，使用时应遵医嘱。

3、盐酸氨溴索口服溶液

盐酸氨溴索口服溶液适用于痰液粘稠难以咳出的情况，能够稀释痰液，促进排痰。该药物常用于支气管炎等疾病，使用时应遵医嘱。

4、苏黄止咳胶囊

苏黄止咳胶囊具有宣肺止咳的作用，适合风热咳嗽。该药物能够缓解咳嗽伴有咽喉肿痛的症状，使用时应遵医嘱。

5、肺力咳合剂

肺力咳合剂适用于痰热咳嗽，具有清热化痰的作用。该药物能够缓解咳嗽伴有黄痰的症状，使用时应遵医嘱。

咳嗽期间应注意保持室内空气湿润，避免接触刺激性气体或粉尘。饮食上应避免辛辣、油腻食物，多喝水有助于稀释痰液。若咳嗽持续不缓解或伴有发热、胸痛等症状，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常可适当进行深呼吸锻炼，增强肺部功能，但避免剧烈运动加重咳嗽症状。