生石膏对部分口臭有一定缓解作用，但需结合病因针对性处理。口臭可通过保持口腔卫生、调整饮食结构、使用药物干预、治疗原发疾病等方式改善。
1、保持口腔卫生
每日至少刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，可减少食物残渣发酵产生的异味。舌苔较厚者可配合舌苔刷轻柔清理舌背，避免使用硬物刮伤舌黏膜。饭后用含氯己定的漱口水漱口有助于抑制口腔细菌繁殖，如复方氯己定含漱液。长期佩戴义齿者需每日拆卸清洗，防止微生物滋生。
2、调整饮食结构
减少大蒜、洋葱等含硫化合物食物的摄入，避免消化后经血液循环从肺部排出异味。适量饮用无糖绿茶，其茶多酚可暂时中和口腔挥发性硫化物。增加芹菜、苹果等富含膳食纤维的蔬果，通过咀嚼刺激唾液分泌，帮助清洁口腔。避免长时间空腹导致唾液减少，适当咀嚼无糖口香糖维持口腔湿润。
3、使用药物干预
由胃肠积热引起的口臭可遵医嘱使用含生石膏的中成药，如牛黄清胃丸、黄连上清片等。幽门螺杆菌感染者需采用四联疗法，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片和枸橼酸铋钾颗粒。口腔真菌感染引起者可用制霉菌素含漱液局部治疗。
4、治疗原发疾病
慢性鼻窦炎患者鼻腔分泌物倒流至咽喉部时，需用糠酸莫米松鼻喷雾剂控制炎症。糖尿病患者血糖控制不佳引发酮症酸中毒时，会出现烂苹果味口臭，需调整胰岛素用量。肝功能异常导致代谢紊乱者，应进行保肝治疗如服用复方甘草酸苷片。
建议定期进行口腔检查，每年洗牙清除牙结石。吸烟者需戒烟以减少烟草化合物在口腔沉积。持续口臭超过两周或伴随牙龈出血、牙齿松动时，需排查牙周病、龋齿等口腔疾病。夜间睡眠时使用加湿器保持环境湿度，避免晨起口干加重口臭。