眼睛模糊感觉有一层膜可能与视疲劳、干眼症、结膜炎、角膜炎、白内障等因素有关，可通过改善用眼习惯、人工泪液滴眼、抗感染治疗、手术等方式干预。
1、视疲劳
长时间近距离用眼或光线不足可能导致睫状肌持续收缩，引发视物模糊和眼部异物感。减少电子屏幕使用时间，每用眼30分钟眺望远处5分钟有助于缓解症状。热敷眼周可促进血液循环，配合规律作息能改善不适。
2、干眼症
泪液分泌不足或蒸发过快时，角膜表面泪膜不稳定会出现视物朦胧感，常伴眼部干涩、灼热。使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液可补充水分。避免长时间处于空调环境，增加眨眼频率有助于维持泪膜完整。
3、结膜炎
细菌或病毒感染结膜时，分泌物增多可能形成膜状遮挡物影响视力。急性期会出现眼红、畏光等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韦滴眼液等抗感染药物。保持眼部清洁，避免揉眼可防止交叉感染。
4、角膜炎
角膜上皮损伤或病原体侵袭时，角膜水肿混浊会导致视野模糊如隔纱幕。可能伴随眼痛、流泪等刺激症状。需及时使用更昔洛韦眼用凝胶、氟康唑滴眼液等针对性药物治疗。佩戴防护镜避免异物刺激，忌食辛辣食物。
5、白内障
晶状体蛋白质变性引发的渐进性混浊，早期表现为视物朦胧和眩光敏感。超声乳化联合人工晶体植入术是有效治疗手段。日常需佩戴防紫外线眼镜，控制血糖血压可延缓病情进展。
日常应注意保持用眼环境光线柔和，连续用眼不超过40分钟。饮食中增加深色蔬菜、蓝莓等富含叶黄素的食物。若症状持续超过3天或伴随眼痛、视力骤降，需立即到眼科进行裂隙灯检查、眼压测量等专业评估。避免自行购买激素类眼药水使用，防止引发青光眼等并发症。