带状疱疹后遗症可通过药物镇痛、营养神经、物理治疗、心理干预、中医调理等方式处理，通常由神经损伤、炎症持续、免疫异常等因素引起。对症处理需结合具体症状选择干预措施，如带状疱疹后神经痛以镇痛和神经修复为主，皮肤瘢痕需配合局部治疗。
1、药物镇痛
带状疱疹后神经痛可遵医嘱使用加巴喷丁胶囊、普瑞巴林胶囊等抗惊厥类药物调节神经异常放电，或外用利多卡因凝胶缓解局部灼痛。合并严重疼痛时可能需盐酸曲马多缓释片等阿片类药物，但须警惕依赖性。药物选择需评估肝肾功能及药物相互作用。
2、营养神经
甲钴胺片、维生素B1片等神经营养药物可促进受损神经修复，改善麻木或感觉异常。联合腺苷钴胺注射液效果更佳，疗程通常需持续1-3个月。治疗期间需监测血清维生素B12水平，避免过量补充导致周围神经病变加重。
3、物理治疗
经皮神经电刺激通过低频电流阻断痛觉传导，适用于顽固性神经痛。红光治疗可加速皮损愈合，减少色素沉着。冷敷能短期缓解灼热感，但避免直接接触冻伤皮肤。物理治疗需每周2-3次，连续4周以上可见效果。
4、心理干预
慢性疼痛易引发焦虑抑郁，认知行为疗法可调整疼痛应对方式。正念减压训练帮助患者接纳症状，降低疼痛敏感度。家属需配合创造安静环境，避免负面情绪刺激。严重心理障碍时需联合帕罗西汀片等抗抑郁药物。
5、中医调理
火针疗法通过刺激阿是穴疏通经络气血，配合拔罐排出局部瘀毒。中药内服以龙胆泻肝汤加减清余热，外敷青黛散消炎敛疮。针灸取穴以夹脊穴、足三里为主，隔日1次，10次为1疗程。治疗期间忌食辛辣发物。
带状疱疹后遗症患者需保持患处清洁干燥，穿宽松棉质衣物减少摩擦。饮食宜补充优质蛋白和维生素B族，如鸡蛋、瘦肉、西蓝花等。适度进行八段锦等舒缓运动促进血液循环。建立疼痛日记记录症状变化，定期复诊调整治疗方案。避免搔抓皮损导致继发感染，瘙痒明显时可冷敷缓解。