一边胸部按压疼痛可能与乳腺增生、肋软骨炎、乳腺炎、胸壁肌肉拉伤、带状疱疹等因素有关。建议及时就医明确病因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、乳腺增生
乳腺增生是乳腺组织增生及退行性变，可能与内分泌紊乱有关。患者常表现为单侧或双侧乳房胀痛，按压时疼痛加重，疼痛可随月经周期变化。治疗上可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等药物缓解症状。日常需保持情绪稳定，避免穿过紧内衣。
2、肋软骨炎
肋软骨炎是肋软骨与胸骨连接处的炎症，可能与病毒感染或外伤有关。表现为单侧胸壁局限性疼痛，按压时疼痛明显，咳嗽或深呼吸时加重。治疗可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药，配合局部热敷缓解症状。
3、乳腺炎
乳腺炎多见于哺乳期女性，可能与乳汁淤积或细菌感染有关。患侧乳房会出现红肿热痛，按压时疼痛加剧，可伴有发热等全身症状。治疗需遵医嘱使用头孢克肟分散片、阿莫西林克拉维酸钾片等抗生素，严重时需手术引流。
4、胸壁肌肉拉伤
胸壁肌肉拉伤多因剧烈运动或外力作用导致，表现为局部压痛，活动时疼痛加重。治疗上可遵医嘱使用云南白药气雾剂，配合休息和冷热敷交替缓解症状。
5、带状疱疹
带状疱疹由水痘-带状疱疹病毒再激活引起，早期可表现为单侧胸部皮肤灼痛或刺痛，数日后出现簇集性水疱。治疗需遵医嘱早期使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦片等抗病毒药物，配合加巴喷丁胶囊缓解神经痛。
出现一边胸部按压疼痛时，建议避免自行按压或热敷患处，注意观察是否伴随发热、皮疹等其他症状。日常应保持规律作息，避免过度劳累，选择合适的内衣减少局部压迫。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医完善乳腺超声、胸部X线等检查明确诊断。