艾滋病感染可发生于任何年龄段，但20-49岁为高发年龄段。艾滋病主要通过性接触、血液传播和母婴传播等途径感染，不同年龄段的感染风险与行为模式密切相关。
20-29岁人群感染艾滋病多与无保护性行为、多性伴侣或男男性行为有关，该年龄段性活跃度高但防护意识可能不足。30-49岁感染者常因婚外性接触、商业性行为或静脉吸毒共用针具导致，部分患者可能因既往高危行为在多年后确诊。15-19岁青少年感染者主要与早期性行为、性教育缺乏相关，母婴传播病例也集中在此年龄段显现。50岁以上中老年群体近年来感染率上升，可能与安全性行为意识薄弱、未使用安全套有关。婴幼儿感染几乎全部源于母婴传播，多发生在出生时或哺乳期。
预防艾滋病需根据年龄特点采取针对性措施。青少年应接受全面性教育，成年人需坚持使用安全套并避免高危行为，孕产妇须接受艾滋病筛查与阻断治疗。发生高危暴露后72小时内可使用暴露后预防用药，所有人群均可通过定期检测了解自身感染状况。日常生活中应避免共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品，医疗机构需严格执行消毒规范。目前艾滋病虽无法治愈，但规范抗病毒治疗可有效控制病情，感染者寿命已接近常人水平。