进行性肌营养不良可通过物理治疗、药物治疗、营养支持、康复训练、心理干预等方式缓解。进行性肌营养不良通常由基因突变、肌肉代谢异常、神经肌肉接头功能障碍、炎症反应、线粒体功能紊乱等因素引起。
1、物理治疗
物理治疗有助于延缓肌肉萎缩和改善运动功能。低频电刺激可促进局部血液循环，水疗能减轻关节负荷，被动关节活动可预防挛缩。定制化运动方案需避免过度疲劳，建议在康复师指导下进行低强度抗阻训练和拉伸。热敷可缓解肌肉僵硬，但需注意温度控制防止烫伤。
2、药物治疗
药物治疗需严格遵医嘱使用。泼尼松片可抑制炎症反应延缓肌纤维破坏，辅酶Q10胶囊改善线粒体功能，艾地苯醌片有助于能量代谢。部分患者可能需要使用沙丁胺醇气雾剂缓解呼吸肌无力症状。用药期间需定期监测肝肾功能和心电图变化。
3、营养支持
高蛋白饮食配合支链氨基酸补充有助于维持肌肉质量，每日蛋白质摄入量按体重计算。增加ω-3脂肪酸摄入可减轻炎症反应，维生素D和钙剂需定期检测补充。少量多餐模式更适合吞咽困难患者，必要时可采用肠内营养制剂。
4、康复训练
阶段性康复计划应包括呼吸肌训练、平衡训练和步态训练。腹式呼吸练习可改善通气功能，坐位平衡训练使用平衡垫渐进式加强，助行器辅助步行训练需预防跌倒。水疗池中的浮力可降低训练强度，水中步行训练对膝关节负担较小。
5、心理干预
认知行为疗法可改善疾病适应能力，团体心理支持有助于减轻抑郁情绪。家庭需参与心理疏导过程，建立正向疾病管理观念。艺术治疗和音乐疗法可作为辅助手段，定期心理评估需关注自杀风险。护理者心理压力同样需要专业干预。
进行性肌营养不良患者需保持规律作息，避免过度劳累和感染。饮食应保证充足热量和优质蛋白摄入，适当补充维生素D和钙质。定期进行康复训练维持肌肉功能，使用辅助器具预防跌倒。注意监测心肺功能变化，及时处理呼吸道感染。建立长期随访计划，根据病情调整治疗方案。保持积极心态，家属需学习正确护理方法。