女性胸部疼痛可能由乳腺增生、经前期综合征、乳腺炎、肋软骨炎、心绞痛等原因引起，通常表现为胀痛、刺痛、牵涉痛等症状。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、乳腺增生
乳腺增生可能与内分泌紊乱有关，通常表现为月经前乳房胀痛、结节感。日常可通过穿戴宽松内衣、热敷缓解症状，疼痛明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。避免摄入含咖啡因食物，定期进行乳腺超声检查。
2、经前期综合征
经前期激素水平波动可能导致乳房胀痛，多伴随情绪烦躁、腰酸等症状。建议经前一周减少盐分摄入，适量补充维生素B6，使用热敷袋缓解不适。若症状严重可短期服用布洛芬缓释胶囊、丹莪妇康煎膏等药物，但需排除其他器质性疾病。
3、乳腺炎
哺乳期乳腺炎多由细菌感染或乳汁淤积导致，常见局部红肿热痛伴发热。需保持乳汁通畅排出，早期可冷敷缓解肿胀，遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂、蒲地蓝消炎口服液等抗感染治疗。非哺乳期乳腺炎可能与自身免疫相关，需进行病理检查明确诊断。
4、肋软骨炎
胸壁肋软骨的无菌性炎症可放射至乳房区域，表现为按压痛或深呼吸时疼痛加重。可通过局部理疗、外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂缓解，急性期可短期口服塞来昔布胶囊。需注意与心脏疾病鉴别，避免剧烈胸廓运动。
5、心绞痛
心脏缺血引起的牵涉痛可能被误判为乳房疼痛，尤其伴有胸闷、左肩放射痛时需警惕。建议立即进行心电图检查，确诊后可服用硝酸甘油片、速效救心丸等急救药物，长期需控制血压血脂并避免情绪激动。
日常应注意选择合适内衣避免压迫，每月月经结束后进行乳房自检。饮食上减少高脂肪食物摄入，增加全谷物及深色蔬菜比例。40岁以上女性建议每年进行乳腺钼靶检查，出现持续性疼痛、乳头溢液或皮肤改变时应及时至乳腺外科就诊。保持规律作息和适度运动有助于调节内分泌平衡。