太阳晒后出现白斑可能与日光性白斑、花斑癣、白癜风等原因有关，建议及时就医明确诊断。日光性白斑通常由紫外线损伤导致，花斑癣与真菌感染相关，白癜风则属于自身免疫性疾病。
1、日光性白斑
长期暴晒可能导致皮肤黑色素细胞功能暂时性抑制，形成边界模糊的浅白色斑片。好发于面部、手臂等暴露部位，常伴随皮肤干燥脱屑。日常需加强物理防晒，避免正午紫外线强烈时外出，必要时可遵医嘱使用复方甘草酸苷片、维生素E乳膏等辅助修复。
2、花斑癣
马拉色菌感染引发的真菌性皮肤病，表现为圆形或椭圆形白斑，表面有细碎鳞屑。高温潮湿环境易诱发，常见于胸背部。确诊需通过真菌镜检，治疗可选用联苯苄唑乳膏、酮康唑洗剂等抗真菌药物，同时保持皮肤清洁干燥。
3、白癜风
自身免疫攻击黑色素细胞导致的色素脱失斑，边缘清晰呈瓷白色，可发生于任何部位。发病与遗传、精神因素等有关。需通过伍德灯检查确诊，治疗常用他克莫司软膏、卤米松乳膏等免疫调节剂，配合窄谱中波紫外线光疗。
4、炎症后色素减退
晒伤后皮肤炎症反应可能引起局部色素沉着异常，表现为暂时性白斑。多伴随红肿、灼痛等晒伤症状，一般数月后可自行恢复。急性期需冷敷缓解症状，避免抓挠，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进修复。
5、白色糠疹
儿童青少年常见良性皮肤病，表现为面部钱币状淡白斑，边缘不清，可能因日晒加重。与维生素缺乏、皮肤屏障受损有关。通常无须特殊治疗，日常注意保湿防晒，严重者可短期使用弱效激素如丁酸氢化可的松乳膏。
出现晒后白斑应避免自行使用偏方，不同病因的治疗方案差异较大。日常需做好防晒措施，选择SPF30以上广谱防晒霜，穿戴遮阳帽及防晒衣。保持皮肤湿润，洗澡水温不宜过高，避免过度清洁。均衡饮食，适量补充富含维生素C、维生素E的食物如柑橘、坚果等。若白斑持续扩大或伴随瘙痒、脱屑等症状，需及时至皮肤科就诊。