孕妇餐后2小时血糖正常值应低于8.5毫摩尔/升。血糖监测是妊娠期糖尿病筛查和管理的重要指标，需通过口服葡萄糖耐量试验或日常血糖仪检测确认。
妊娠期女性因激素变化可能出现胰岛素抵抗，导致餐后血糖波动。正常孕妇餐后2小时血糖应控制在4.4-7.8毫摩尔/升，若结果在7.8-8.5毫摩尔/升需警惕糖耐量异常，超过8.5毫摩尔/升则可能诊断为妊娠期糖尿病。检测时需空腹8-10小时后先测空腹血糖，再饮用75克葡萄糖水，2小时后采血。日常监测可选择指尖血检测，但需注意避免饮食干扰，如检测前避免高糖食物或剧烈运动。妊娠期血糖异常可能增加巨大儿、早产等风险，需结合饮食调整和适度运动干预。
建议孕妇定期监测血糖，保持均衡饮食，减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物、蔬菜及优质蛋白。适当进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，避免久坐。若血糖持续异常，应及时就医，在医生指导下制定个性化管理方案，必要时使用胰岛素治疗。