眼睛一闭上眼睛就刺痛可通过热敷、人工泪液、抗炎滴眼液、抗生素滴眼液、手术等方式治疗。眼睛一闭上眼睛就刺痛通常由干眼症、结膜炎、角膜炎、倒睫、青光眼等原因引起。
1、热敷
热敷有助于缓解干眼症引起的眼睛刺痛。干眼症可能与泪液分泌不足、泪液蒸发过快等因素有关，通常表现为眼睛干涩、异物感、刺痛等症状。建议使用温热毛巾敷在闭上的眼睛上，温度不宜过高，时间控制在5-10分钟，重复进行可帮助改善症状。
2、人工泪液
人工泪液适用于干眼症或轻度结膜炎导致的眼睛刺痛。干眼症可能与长时间用眼、环境干燥等因素有关，通常表现为眼睛干涩、刺痛、畏光等症状。玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工泪液可帮助润滑眼球表面，缓解不适感。
3、抗炎滴眼液
抗炎滴眼液可用于角膜炎或过敏性结膜炎引起的眼睛刺痛。角膜炎可能与细菌感染、病毒感染等因素有关，通常表现为眼睛红肿、刺痛、畏光等症状。普拉洛芬滴眼液、氟米龙滴眼液、双氯芬酸钠滴眼液等抗炎药物可减轻炎症反应，需要在医生指导下使用。
4、抗生素滴眼液
抗生素滴眼液适用于细菌性结膜炎或角膜炎导致的眼睛刺痛。细菌性结膜炎可能与金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌感染等因素有关，通常表现为眼睛充血、分泌物增多、刺痛等症状。左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等抗生素药物可控制感染，须严格遵医嘱使用。
5、手术
手术适用于倒睫或青光眼等严重情况引起的眼睛刺痛。倒睫可能与睑缘炎症、眼睑结构异常等因素有关，通常表现为睫毛反复摩擦角膜、刺痛、流泪等症状。青光眼可能与房水循环障碍、眼压升高等因素有关，通常表现为眼睛胀痛、头痛、视力下降等症状。倒睫矫正术、小梁切除术等手术方式可从根本上解决问题。
日常生活中应注意用眼卫生，避免长时间使用电子产品，保持环境湿度适宜。饮食上可适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜等，有助于维持眼睛健康。出现持续刺痛或伴随视力下降等症状时，应及时就医检查，明确病因后在医生指导下进行治疗，不可自行使用药物。定期进行眼科检查有助于早期发现潜在眼部问题。