心悸呼吸困难可能由心律失常、贫血、甲状腺功能亢进、焦虑症、心力衰竭等原因引起，可通过药物治疗、吸氧治疗、心理干预、生活方式调整、手术治疗等方式改善。建议及时就医明确病因，遵医嘱干预。
1、心律失常
心脏电传导异常可能导致心悸伴呼吸困难，常见于房颤、室性早搏等。患者可能感到心跳不规则或突然加速，活动后症状加重。可遵医嘱使用盐酸普罗帕酮片、盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片等抗心律失常药物，同时需避免咖啡因摄入。
2、贫血
血红蛋白不足导致组织缺氧，引发代偿性心率加快和呼吸急促。可能伴随面色苍白、乏力等症状。需补充铁剂如琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液，或维生素B12制剂。日常可增加红肉、动物肝脏等富含铁元素的食物。
3、甲状腺功能亢进
甲状腺激素过量分泌加速代谢，表现为心慌、气短伴多汗消瘦。可通过甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制，严重者需放射性碘治疗。限制含碘食物摄入，定期监测甲状腺功能。
4、焦虑症
自主神经功能紊乱引发过度换气和心悸，常伴窒息感或濒死感。心理治疗配合盐酸帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等抗焦虑药物可改善症状。腹式呼吸训练和正念冥想有助于缓解急性发作。
5、心力衰竭
心脏泵血功能下降导致肺淤血和全身供血不足，出现夜间阵发性呼吸困难。需联合使用呋塞米片、盐酸贝那普利片、地高辛片等药物减轻心脏负荷。限制钠盐摄入，每日监测体重变化。
出现心悸呼吸困难时应立即停止活动保持休息，记录症状发作时间和诱因。长期患者需定期复查心电图、心脏超声等检查，避免剧烈运动和情绪激动。保持低盐低脂饮食，戒烟限酒，睡眠时抬高床头可缓解夜间症状。若症状持续或加重，须急诊排除急性心肌梗死等危重症。