尿道结石患者应少吃高草酸食物、高嘌呤食物和高盐食物。尿道结石可能与代谢异常、尿路感染、尿量减少等因素有关，减少特定食物摄入有助于降低结石复发风险。
1、高草酸食物
菠菜、竹笋、坚果等食物草酸含量较高，草酸与钙结合易形成草酸钙结石。尿道结石患者过量摄入可能加重结石形成。日常可通过焯水降低蔬菜草酸含量，适当增加钙质摄入以减少肠道对草酸的吸收。若出现腰痛、血尿等症状，可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠颗粒、消石胶囊、尿石通丸等药物辅助治疗。
2、高嘌呤食物
动物内脏、浓肉汤、沙丁鱼等嘌呤含量较高，代谢后会产生尿酸并可能形成尿酸结石。尿酸结石患者需控制这类食物摄入，每日饮水建议达到2000毫升以上以促进尿酸排泄。伴有排尿困难或尿频时，可使用别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等药物调节尿酸水平，同时需监测血尿酸浓度。
3、高盐食物
腌制食品、加工肉类、酱油等含钠量较高，过量钠摄入会增加尿钙排泄并促进结石形成。建议每日食盐摄入不超过5克，烹饪时可用香辛料替代部分盐分。对于合并高血压的结石患者，需同时控制钠盐摄入以降低复发风险。出现肾绞痛时可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、吲哚美辛片、坦索罗辛缓释胶囊等药物缓解症状。
尿道结石患者除饮食调整外，建议每日保持充足饮水量，均匀分配至全天饮用。适当进行跳跃类运动如跳绳有助于小结石排出，但需避免剧烈运动以防结石移位引发绞痛。定期复查泌尿系统超声监测结石变化，若出现持续腹痛、发热或血尿加重应及时就医。根据结石成分分析结果，医生会制定个性化饮食方案以预防复发。