感染甲型流感病毒一般可以适量吃菠萝，但若存在胃肠不适或过敏反应则不建议食用。菠萝含有丰富的维生素C和蛋白酶，有助于缓解症状，但需避免空腹食用。
菠萝中的维生素C能够增强免疫力，对抵抗病毒感染有一定帮助。其含有的菠萝蛋白酶可分解蛋白质，促进消化吸收，适合食欲不振的流感患者。新鲜菠萝汁还能缓解咽喉肿痛，但饮用时建议稀释以避免刺激。选择成熟度适中的菠萝可减少口腔黏膜刺激风险，食用前用盐水浸泡能降低过敏概率。胃肠功能较弱者可将菠萝加热后食用，以减少对胃部的直接刺激。
部分患者食用菠萝可能出现舌头发麻、嘴唇肿胀等过敏症状，此时应立即停止食用。甲型流感伴随腹泻或呕吐时，菠萝中的酸性物质可能加重胃肠负担。正在服用抗凝药物的患者需注意菠萝可能影响药效，糖尿病患者要控制食用量避免血糖波动。口腔溃疡发作期间食用菠萝会加剧疼痛感，胃食管反流患者空腹食用可能诱发反酸症状。
流感期间饮食应以易消化、富含营养为原则，除菠萝外还可选择苹果、香蕉等温和水果。保持每日适量温水摄入，避免进食辛辣刺激或油腻食物。若出现持续高热、呼吸困难等严重症状，或食用菠萝后产生明显不适，应及时就医处理。恢复期可逐步增加蛋白质摄入，配合充足休息促进身体康复。