治疗季节性过敏性鼻炎可通过避免接触过敏原、鼻腔冲洗、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解症状。季节性过敏性鼻炎通常由花粉、尘螨等过敏原刺激鼻黏膜引起，表现为鼻痒、打喷嚏、流清涕等症状。
1、避免接触过敏原
减少外出或佩戴口罩可降低花粉吸入概率，保持室内清洁有助于减少尘螨滋生。过敏高发季节关闭门窗，使用空气净化设备过滤悬浮颗粒。对已知过敏原如宠物毛发、霉菌等需针对性规避。
2、鼻腔冲洗
生理盐水冲洗鼻腔能清除附着过敏原和炎性介质，缓解鼻塞和黏膜水肿。可选用鼻腔喷雾器或洗鼻壶，每日1-2次。冲洗液温度需接近体温，避免刺激鼻黏膜。
3、药物治疗
鼻用糖皮质激素如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂可抑制局部免疫反应，抗组胺药如氯雷他定片能阻断过敏介质释放。白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特钠咀嚼片适用于合并哮喘患者。药物需遵医嘱规范使用。
4、免疫治疗
针对尘螨或花粉等明确过敏原可采用舌下含服或皮下注射脱敏疗法，通过逐步增加过敏原暴露量诱导免疫耐受。治疗周期通常持续3-5年，适用于中重度持续性患者。
5、手术治疗
对药物控制不佳的严重鼻塞患者，可考虑下鼻甲射频消融或鼻中隔偏曲矫正术。手术能改善通气功能但无法根治过敏，术后仍需配合药物管理。
季节性过敏性鼻炎患者应记录症状日记帮助识别过敏原，加强体育锻炼提升免疫力，饮食上增加富含维生素C和欧米伽3脂肪酸的食物。症状持续加重或出现喘息、耳闷等并发症时，应及时到耳鼻喉科或变态反应科就诊评估。