做完肠镜一般需要2-4小时可以正常吃饭，具体时间与检查方式、个人恢复情况有关。
肠镜检查分为普通肠镜和无痛肠镜两种。普通肠镜结束后，若无明显腹胀、腹痛等不适，通常2小时后可尝试进食流质或半流质食物，如米汤、藕粉、稀粥等。检查过程中若未进行活检或息肉切除，胃肠功能恢复较快，3-4小时后可逐步过渡到软食，如面条、蒸蛋等易消化食物。无痛肠镜因使用麻醉药物，需等待麻醉完全代谢，一般建议4小时后再进食，避免误吸风险。检查后初期应避免辛辣刺激、油腻及产气食物，如辣椒、肥肉、豆类等，防止加重肠道负担。多数人在24小时内可恢复正常饮食，但仍需根据个体耐受情况调整。
检查后需观察是否有持续腹痛、便血、发热等症状，出现异常应及时就医。恢复期间建议少量多次饮水，避免剧烈运动，保持饮食清淡易消化。若进行过活检或治疗性操作，需遵医嘱延长禁食时间并调整饮食计划。