中度阴道脱垂是否需要进行激光治疗需结合患者具体情况评估，通常可作为保守治疗无效时的选择之一。阴道脱垂的治疗方式主要有盆底肌训练、子宫托放置、激光治疗、手术治疗等。
1、盆底肌训练
盆底肌训练是阴道脱垂的基础干预措施，通过重复收缩肛门和阴道周围肌肉群增强支撑力。该方法适用于轻度至中度脱垂患者，需每日坚持3-5组训练，持续3个月以上可改善下坠感。训练时需避免腹压增加动作，如咳嗽或提重物时配合肌肉收缩。
2、子宫托放置
子宫托通过机械支撑缓解脱垂症状，适用于希望保留生育功能或手术的中老年患者。硅胶材质的环形托最常用，需每3-6个月更换并配合定期妇科检查。可能出现阴道黏膜刺激或分泌物增多，需在医生指导下调整型号。
3、激光治疗
CO2点阵激光通过刺激阴道壁胶原再生实现紧致效果，适合轻中度脱垂且保守治疗无效者。治疗需2-3次疗程，间隔4-6周，可能出现暂时性灼热感。该方式无法修复韧带松弛，远期效果较手术差，妊娠后可能复发。
4、手术治疗
阴道前后壁修补术适用于重度脱垂或合并压力性尿失禁者，通过缝合筋膜层恢复解剖位置。传统术式有阴道封闭术和骶棘韧带固定术，术后需避免负重3个月。手术存在出血、感染风险，但远期成功率超过80%。
5、中医调理
补中益气汤加减可改善中气下陷型脱垂的乏力症状，配合艾灸关元、气海等穴位提升盆底肌张力。需连续调理2-3个月，期间忌食生冷。该方法作为辅助手段，不能替代机械支撑或手术治疗。
阴道脱垂患者应避免长期站立或提重物，每日进行凯格尔运动时保持膀胱排空。建议选择高纤维饮食预防便秘，BMI超过24者需控制体重。穿着棉质内裤减少摩擦，合并慢性咳嗽者需呼吸科协同治疗。定期妇科复查评估脱垂程度变化，绝经后女性可局部使用雌激素软膏改善黏膜弹性。