龟头上出现红色斑块可能与包皮龟头炎、过敏反应、真菌感染、湿疹或固定性药疹等因素有关，可通过局部清洁护理、外用药物、口服药物、避免刺激物接触、就医检查等方式处理。建议及时到皮肤科或泌尿外科就诊，明确诊断后遵医嘱治疗。
1.局部清洁护理
每日用温水轻柔清洗患处，保持会阴部干燥清洁。选择无香料中性洗剂，避免使用肥皂等碱性产品。清洗后轻轻拍干水分，不可用力擦拭。穿着宽松透气的纯棉内裤，减少局部摩擦。若存在包皮过长情况，需特别注意翻转清洗包皮垢。
2.外用药物治疗
真菌感染可使用硝酸咪康唑乳膏或联苯苄唑乳膏等抗真菌药膏。过敏性皮炎可短期涂抹氢化可的松乳膏等弱效糖皮质激素。细菌感染适用莫匹罗星软膏等抗生素软膏。用药前需清洁患处，薄层涂抹每日1-2次。使用激素类药膏不超过1周，出现灼热感应立即停用。
3.口服药物治疗
严重真菌感染可口服氟康唑胶囊，过敏反应需服用氯雷他定片等抗组胺药物。细菌性感染根据药敏结果选择头孢克肟分散片或阿奇霉素片。固定性药疹需停用致敏药物并口服泼尼松片。所有口服药物均须医生评估后使用，不可自行购买服用。
4.避免刺激物接触
暂停使用可能致敏的沐浴露、避孕套等产品。忌食辛辣刺激食物及酒精。避免抓挠或过度清洗患处。性生活期间使用无致敏成分的润滑剂，必要时暂停性接触。记录近期接触的化学物品、药物及饮食，帮助医生判断过敏原。
5.就医检查
持续3天未缓解或出现溃烂、渗液需立即就诊。医生可能进行分泌物镜检、真菌培养或过敏原检测。反复发作需排查糖尿病等系统性疾病。包皮过长伴反复炎症可考虑包皮环切术。活检可鉴别红斑增生物性质，排除癌变可能。
日常应注意观察红斑是否扩大或出现新症状，避免擅自使用偏方处理。治疗期间禁止性生活直至皮损完全愈合。选择纯棉透气内裤并每日更换，洗涤时与其他衣物分开。饮食宜清淡，多饮水促进代谢。保持规律作息，避免熬夜导致免疫力下降。若伴有排尿疼痛、发热等症状需急诊处理。