反流性食管炎患者一般可以适量喝苏打水，但需避免过量饮用。反流性食管炎是因胃内容物反流至食管引起的炎症，苏打水呈弱碱性，可能暂时中和胃酸缓解烧心症状。
苏打水中的碳酸氢钠能与胃酸发生反应，短期内减轻反流引起的灼烧感。对于偶发轻度反流症状的患者，饮用少量常温苏打水可能带来舒适感。选择无糖、无咖啡因的苏打水更为适宜，避免刺激胃酸分泌增加。饮用时建议小口慢饮，每次不超过200毫升，餐后1小时饮用效果较好。部分患者饮用后可能出现腹胀或嗳气，这与碳酸气体释放有关。
长期依赖苏打水可能干扰胃内酸碱平衡，反而加重反流症状。碳酸饮料会增大胃内压力，可能诱发食管下括约肌松弛。含糖苏打水会延缓胃排空，增加胃酸分泌风险。合并高血压或肾功能不全者需警惕钠摄入过量。若每日饮用超过500毫升或出现反酸加重，应立即停止并就医。
反流性食管炎患者日常应保持规律饮食，避免高脂、辛辣食物。睡眠时抬高床头15-20厘米，餐后2小时内不要平卧。建议遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物控制症状，定期进行胃镜复查。若症状持续或出现吞咽困难、体重下降等情况需及时消化内科就诊。