胎动老是在右边动可能与胎儿体位、子宫形态、胎盘位置等因素有关，通常属于正常现象，但也需警惕胎儿缺氧、脐带绕颈等异常情况。胎动异常可通过调整姿势、监测胎动频率、超声检查等方式排查。
1.胎儿体位
胎儿在子宫内活动时可能偏好某一侧体位，尤其是臀位或横位时，肢体活动易集中在右侧。孕妇可尝试左侧卧位或轻柔抚摸腹部，帮助胎儿调整姿势。若胎动持续偏侧且伴随腹痛，需排除胎儿窘迫。
2.子宫形态
子宫右旋或存在子宫肌瘤等结构异常时，可能限制胎儿左侧活动空间。此类情况通常通过超声检查确诊，若无明显血流受限或胎儿发育迟缓，一般无须特殊干预，但需加强胎心监护。
3.胎盘位置
胎盘位于子宫前壁或右侧壁时，可能缓冲左侧胎动感知。前置胎盘或胎盘增厚者需关注胎动变化，避免剧烈运动。建议定期进行胎心监护和超声检查，排除胎盘功能异常导致的供氧不足。
4.脐带因素
脐带绕颈或扭转可能导致胎儿活动受限，表现为固定区域频繁胎动。若胎动突然减少或增强伴随胎心率异常，需紧急就医。日常可通过胎动计数监测，正常情况每小时胎动3-5次。
5.母体感知差异
孕妇腹壁厚度、敏感度不同可能影响胎动感知，右侧腹壁较薄者更易察觉胎动。建议记录每日固定时段的胎动规律，若连续2小时胎动少于6次或较平日减少50%，应及时就诊评估。
妊娠中晚期建议每日早中晚各选择1小时静卧计数胎动，正常范围为每小时3-5次。避免长时间保持同一姿势，可采取左侧卧位改善子宫供血。若胎动持续偏侧合并阴道流血、腹痛或胎动骤减，需立即就医排除胎盘早剥、胎儿缺氧等急症。日常注意补充铁剂和优质蛋白，避免过度劳累及情绪波动。