食用醪糟后出现乳房胀痛可能与酒精刺激乳腺组织或激素水平波动有关，少数情况下需警惕乳腺疾病。醪糟含有低浓度酒精及发酵产物，可能通过影响催乳素或雌激素敏感性引发不适。
醪糟发酵过程中会产生微量酒精及活性物质，部分人群乳腺组织对酒精较为敏感，可能引起局部血管扩张或组织水肿，导致短暂性胀痛。这种情况多见于月经周期中激素水平变化阶段，或哺乳期女性因催乳素作用增强而出现反应。日常可观察胀痛是否与醪糟摄入量相关，减少食用后症状多能自行缓解。
若胀痛持续或伴随肿块、皮肤改变等症状，需考虑乳腺增生、乳腺炎等病理因素。乳腺增生患者因腺体结构异常，可能对醪糟中的成分反应更明显。乳腺炎则可能因酒精刺激加重局部炎症反应。此时需通过乳腺超声等检查明确诊断，避免延误治疗。
日常应控制醪糟摄入量，尤其哺乳期或经前期女性。出现持续胀痛需就医排查乳腺疾病，避免自行热敷或按摩刺激。建议保持低脂饮食，规律作息以稳定激素水平，必要时遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸等中成药调节，或针对病因进行抗感染治疗。