手有触电的感觉可能与神经受压、颈椎病、腕管综合征、糖尿病周围神经病变、电解质紊乱等因素有关。建议及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、神经受压
长时间保持不良姿势或局部受压可能导致神经短暂缺血，表现为手部针刺感或触电样感觉。常见于睡眠时手臂受压或久坐后尺神经受压。可通过调整姿势、局部热敷缓解，一般无须特殊治疗。若症状频繁出现需排查是否存在解剖结构异常。
2、颈椎病
颈椎间盘突出或骨质增生可能压迫神经根，导致上肢放射痛和异常感觉。多伴有颈部僵硬、头晕等症状。可通过颈椎MRI确诊，治疗包括牵引治疗、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等药物，严重者需考虑椎间孔镜手术。
3、腕管综合征
正中神经在腕部受压引发手指麻木、灼热感，夜间症状加重。常见于长期使用鼠标或手工劳动者。神经电生理检查可确诊，轻症可用腕部支具固定配合双氯芬酸钠凝胶，重症需行腕横韧带松解术。
4、糖尿病周围神经病变
长期血糖控制不佳会导致末梢神经脱髓鞘改变，表现为对称性手套袜套样感觉异常。需监测糖化血红蛋白，治疗包括血糖控制（如二甲双胍缓释片）、硫辛酸注射液营养神经，同时需预防足部溃疡。
5、电解质紊乱
低钙血症或低钾血症可能引起神经肌肉兴奋性增高，出现肢体麻木、肌肉痉挛等症状。常见于腹泻、利尿剂使用后。可通过血电解质检查确诊，轻症口服葡萄糖酸钙口服溶液，重症需静脉补钙补钾治疗。
日常应注意避免长时间维持固定姿势，工作时每1小时活动上肢5分钟。睡眠时避免手臂受压，枕头高度以一拳为宜。糖尿病患者需严格监测血糖，控制碳水化合物摄入量。出现持续症状时应尽早就医，神经损伤超过6个月可能造成不可逆损害。冬季注意肢体保暖，可佩戴手套预防冷刺激诱发症状。