外阴口瘙痒可能由外阴炎、阴道炎、外阴湿疹等原因引起，可通过保持清洁、药物治疗、调整生活习惯等方式缓解。外阴口瘙痒通常与局部刺激、感染、过敏等因素有关，建议及时就医明确病因。
1、外阴炎
外阴炎是外阴口瘙痒的常见原因，可能与局部卫生不良、化学物质刺激等因素有关，通常表现为外阴红肿、灼热感等症状。治疗时可遵医嘱使用红霉素软膏、克霉唑乳膏、复方酮康唑软膏等药物。日常需避免使用刺激性洗液，选择棉质内裤并勤换洗。
2、阴道炎
阴道炎可能由细菌、真菌或滴虫感染引起，常伴随白带异常、异味等症状，炎症刺激可导致外阴口瘙痒。可遵医嘱使用甲硝唑栓、硝酸咪康唑栓、保妇康栓等药物。治疗期间应避免性生活，注意会阴部干燥清洁，饮食上减少辛辣刺激食物摄入。
3、外阴湿疹
外阴湿疹多与过敏、精神紧张或局部潮湿有关，表现为外阴皮肤红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。治疗可选用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物。日常需避免搔抓，穿着透气衣物，减少接触化纤材质与可能致敏的卫生用品。
出现外阴口瘙痒时应避免自行使用强效激素类药物，建议在医生指导下规范治疗。每日用温水清洗外阴1-2次，清洗时避免用力摩擦，清洗后保持干燥。选择无香精的温和洗护产品，经期及时更换卫生巾。饮食宜清淡，适量补充维生素B族与维生素C，避免饮酒及进食海鲜等易致敏食物。若瘙痒持续不缓解或伴有异常分泌物、溃疡等症状，需尽快到妇科就诊。