儿童有过敏性鼻炎一般可以游泳,但需注意水质清洁并避免受凉。若处于急性发作期或对泳池消毒剂过敏,则不建议游泳。
过敏性鼻炎儿童在非发作期游泳时,选择氯含量适中的室内恒温泳池可减少刺激。游泳时鼻腔接触水可能暂时缓解鼻塞,但泳后需及时用温水冲洗鼻腔,清除残留消毒剂。佩戴鼻夹能减少呛水风险,泳后迅速擦干身体并更换干燥衣物,避免冷空气诱发喷嚏。游泳时间控制在30分钟内,避免过度疲劳导致免疫力下降。
当儿童处于频繁打喷嚏、流清水样鼻涕的急性期,泳池中的氯可能加重黏膜水肿。部分对次氯酸钠敏感的患儿会出现眼结膜充血或皮肤瘙痒,此时应暂停游泳。若既往有游泳后出现哮喘发作的情况,需提前使用鼻用激素喷雾预防,并在监护下进行。
建议家长在游泳前咨询耳鼻喉科医生评估鼻腔状态,选择臭氧消毒的泳池更为安全。日常可坚持用生理海水鼻腔喷雾护理,增强黏膜屏障功能。若游泳后出现持续鼻塞或咳嗽,应及时就医排查是否合并鼻窦炎。