功能性子宫出血在中医中主要分为肾虚型、脾虚型、血热型、血瘀型、肝郁型五种证型。功能性子宫出血是指非器质性病变引起的异常子宫出血，中医认为与脏腑功能失调、气血失和有关。
一、肾虚型
肾虚型功能性子宫出血多因先天不足或久病伤肾导致，表现为经血量多或淋漓不尽，经色淡红，伴有腰膝酸软、头晕耳鸣等症状。治疗以补肾固冲为主，常用方剂如左归丸、右归丸等。日常可适当食用黑豆、黑芝麻等补肾食物，避免过度劳累。
二、脾虚型
脾虚型多因饮食不节或思虑过度损伤脾气，症见经血色淡质稀、经期延长，伴有面色萎黄、食欲不振等。治疗需健脾益气摄血，代表方剂有归脾汤、补中益气汤。平时可多食山药、红枣等健脾食物，注意规律饮食。
三、血热型
血热型常因情志化火或过食辛辣所致，表现为经量多、色深红质稠，可能伴有口干咽燥、心烦易怒。治疗宜清热凉血止血，常用清热固经汤、丹栀逍遥散等。饮食应避免辛辣刺激，可适量食用莲藕、荸荠等凉血食物。
四、血瘀型
血瘀型多因气滞寒凝导致瘀血内阻，症见经血紫暗有块、经行不畅，可能伴有小腹疼痛拒按。治疗需活血化瘀止血，代表方剂如桃红四物汤、少腹逐瘀汤。日常可进行适度运动促进气血运行，避免久坐不动。
五、肝郁型
肝郁型常因情志不畅、肝气郁结引起，表现为经期紊乱、经量时多，伴有胸胁胀痛、情绪波动大。治疗需疏肝解郁调经，常用逍遥散、柴胡疏肝散等。保持情绪舒畅很重要，可配合按摩太冲穴等疏肝穴位。
功能性子宫出血患者应注意经期卫生，避免剧烈运动和过度劳累。饮食宜清淡营养，忌食生冷辛辣。保持规律作息和良好心态有助于调理气血。若出血量大或持续时间长，应及时就医，在专业中医师指导下进行辨证治疗，必要时结合现代医学检查排除器质性疾病。不同证型可能相互兼夹，需根据个体情况灵活调整治疗方案。