扁桃体肿大确实多见于儿童，但也可能发生在成人。扁桃体肿大通常由感染、过敏或免疫反应等因素引起，儿童因免疫系统发育不完善更易发生。
儿童扁桃体肿大多与反复呼吸道感染有关，尤其是链球菌性咽炎或病毒感染如腺病毒、流感病毒等。儿童扁桃体组织对病原体反应较敏感，且淋巴系统处于活跃发育阶段，容易因炎症刺激导致肿大。症状可能包括咽痛、吞咽困难、发热等，部分儿童可能出现睡眠呼吸暂停或食欲下降。治疗需根据病因选择抗生素如阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂，或对症使用布洛芬混悬液缓解症状。家长需注意保持儿童口腔清洁，避免接触过敏原，并确保充足休息。
成人扁桃体肿大常与慢性炎症、吸烟、胃食管反流或免疫性疾病相关。长期粉尘刺激、熬夜或压力过大也可能诱发。成人扁桃体肿大若持续不缓解可能需手术切除，但需排除恶性肿瘤等严重疾病。成人患者应避免辛辣食物刺激，戒烟限酒，若伴随持续发热或呼吸困难需及时就医。
无论儿童或成人，出现扁桃体肿大伴随高热不退、呼吸吞咽困难时均需及时就诊。日常应加强锻炼增强免疫力，保持室内空气流通，饮食宜清淡富含维生素C，如反复发作每年超过4次可考虑耳鼻喉科评估手术指征。