痛风治疗需避免六大误区，主要包括忽视饮食控制、过度依赖药物、误信偏方、忽视并发症管理、擅自调整药量及忽略定期复查。痛风是嘌呤代谢紊乱导致尿酸沉积引发的炎症性疾病，规范治疗可有效控制症状并预防关节损害。
1、忽视饮食控制
高嘌呤饮食会直接升高血尿酸水平，常见误区认为仅靠药物即可控制痛风。动物内脏、海鲜、浓肉汤等食物需严格限制，每日嘌呤摄入建议控制在200毫克以内。急性发作期应禁食中高嘌呤食物，缓解期可少量食用豆制品、菌菇等中嘌呤食材。同时需戒酒并减少果糖饮料摄入，酒精和果糖均会抑制尿酸排泄。
2、过度依赖药物
部分患者长期服用非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸药物却忽视生活方式干预。药物治疗需配合每日饮水2000毫升以上促进尿酸排泄，肥胖者需逐步减重至BMI正常范围。突然停用降尿酸药可能导致血尿酸波动诱发急性发作，调整用药方案须由风湿科医生指导。
3、误信偏方
民间流传的栀子花泡脚、苏打水疗法等缺乏循证医学依据。碱性食物虽可短暂碱化尿液，但无法替代别嘌醇片等抑制尿酸合成的药物。自行尝试偏方可能延误规范治疗时机，导致痛风石形成或肾功能损害等不可逆损伤。
4、忽视并发症管理
约40%痛风患者合并高血压或糖尿病，但常忽略综合治疗。尿酸结晶可沉积在肾脏引发尿酸性肾结石，需定期监测尿常规和肾脏超声。秋水仙碱片用于急性期抗炎时需注意腹泻等副作用，合并胃肠疾病者应改用依托考昔片等选择性COX-2抑制剂。
5、擅自调整药量
根据疼痛程度自行增减双氯芬酸钠缓释片剂量是常见危险行为。非甾体抗炎药超量使用可能引发消化道出血，糖皮质激素滥用会导致骨质疏松。降尿酸药物使用初期可能诱发急性发作，需配合小剂量秋水仙碱片预防，不可自行停药。
6、忽略定期复查
血尿酸达标后仍需每3-6个月检测尿酸水平，维持期目标值应低于360μmol/L。关节超声能早期发现尿酸盐结晶沉积，合并肾损害者需监测肌酐清除率。痛风石患者即使无症状也需持续降尿酸治疗，直至结石溶解。
痛风患者应建立长期管理意识，每日记录饮食和用药情况。急性发作时可抬高患肢配合冰敷，选择宽松鞋袜避免关节受压。建议学习食物嘌呤含量表，烹饪时多用蒸煮方式，少用油炸或红烧。保持每周150分钟中等强度运动如游泳、骑自行车，但避免剧烈运动诱发关节损伤。出现持续关节肿痛或发热症状时须及时至风湿免疫科就诊。