食管压迫型颈椎病可通过改变生活方式、物理治疗、药物治疗、中医调理、手术治疗等方式治疗。食管压迫型颈椎病可能与颈椎退行性变、长期不良姿势、椎间盘突出、骨质增生、外伤等因素有关，通常表现为吞咽困难、颈部疼痛、上肢麻木等症状。
1、改变生活方式
调整日常姿势是基础干预手段，避免长时间低头或保持固定姿势，使用符合人体工学的办公设备。睡眠时选择高度适中的枕头，减少颈部压力。日常可进行颈部肌肉锻炼，如缓慢旋转颈部、侧向拉伸等动作，增强肌肉支撑力。饮食上避免过硬或过大食物，减少吞咽时对食管的刺激。
2、物理治疗
颈椎牵引能缓解椎间盘对食管的压迫，需在专业医师指导下进行。超短波治疗通过热效应改善局部血液循环，减轻炎症反应。中频电刺激可放松颈部痉挛肌肉，缓解疼痛症状。部分患者可选择超声波治疗，促进组织修复。物理治疗需按疗程规律进行，单次效果有限。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊可缓解颈部疼痛和炎症反应。肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片能改善局部肌肉痉挛状态。营养神经药物如甲钴胺片有助于减轻上肢麻木症状。严重吞咽困难者可短期使用糖皮质激素如地塞米松片控制水肿。所有药物均需严格遵医嘱使用，避免自行调整剂量。
4、中医调理
针灸选取风池穴、大椎穴等穴位疏通经络气血。推拿手法可松解颈部肌肉粘连，改善关节活动度。中药熏蒸利用桂枝、红花等药材温经通络。内服中药方剂如葛根汤加减能舒筋活络。中医治疗需辨证施治，建议在正规中医院进行系统调理。
5、手术治疗
对于保守治疗无效且症状严重影响生活的患者，可考虑颈椎前路减压融合术解除食管压迫。微创椎间盘切除术适用于单纯椎间盘突出压迫病例。术后需佩戴颈托固定，逐步进行康复训练。手术存在一定风险，需经专业评估后实施。
食管压迫型颈椎病患者日常应保持正确坐姿，避免长时间使用电子设备，每工作1小时活动颈部5分钟。睡眠时选择软硬适中的床垫和高度适宜的枕头。饮食以软质易消化食物为主，细嚼慢咽避免呛咳。适度进行游泳、羽毛球等运动增强颈部肌肉力量，但需避免剧烈转头动作。定期复查颈椎情况，如出现症状加重应及时就医调整治疗方案。