卵巢囊肿可通过生活干预、药物治疗、手术治疗等方式治疗，具体需根据囊肿性质、大小及症状决定。卵巢囊肿可能与内分泌失调、炎症刺激等因素有关，通常表现为下腹坠胀、月经紊乱等症状。
1、生活干预
体积较小且无临床症状的生理性囊肿，可通过调整生活方式改善。建议保持规律作息，避免熬夜及过度劳累；饮食上减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜水果及全谷物比例；适度运动如散步、瑜伽等有助于调节内分泌。若为黄体囊肿，多数在2-3个月经周期后可自行消退，期间需定期复查超声监测变化。
2、药物治疗
病理性囊肿或伴随感染时需药物干预。桂枝茯苓胶囊可活血化瘀，适用于气滞血瘀型囊肿；头孢克洛分散片能对抗细菌性炎症；屈螺酮炔雌醇片等短效避孕药可抑制囊肿生长。药物治疗需配合超声复查，若用药3-6个月囊肿未缩小或持续增大，需调整方案。
3、腹腔镜手术
囊肿直径超过5厘米、存在恶变风险或引发急腹症时，腹腔镜下囊肿剥除术为首选。该术式通过腹部微小切口完成，具有创伤小、恢复快的特点，术后24小时可下床活动，3-5天即可出院。术中快速病理检查可明确性质，若确诊为恶性需扩大手术范围。
4、开腹手术
适用于巨大囊肿（直径超过10厘米）或高度怀疑恶性肿瘤的情况。传统开腹手术视野更清晰，便于彻底探查盆腔情况，但术后需留置引流管，恢复期约7-10天。术后需定期检测肿瘤标志物，配合病理结果制定后续治疗方案。
5、中医调理
对术后复发或不宜手术者，可采用中医辨证施治。气滞型可用柴胡疏肝散加减，血瘀型选用少腹逐瘀汤，痰湿型常配合苍附导痰丸。针灸选取关元、三阴交等穴位，每周治疗2-3次，连续3个月经周期。需注意中药与西药服用间隔至少2小时。
日常应避免剧烈运动导致囊肿扭转，每年进行妇科超声和肿瘤标志物检查。出现突发腹痛、发热需立即就医。术后患者6个月内避免重体力劳动，保持外阴清洁，禁止盆浴和性生活。饮食宜清淡，可适量食用山楂、玫瑰花等活血散结食材，忌食蜂王浆等含雌激素补品。