防控流行性腮腺炎的有效措施主要有接种疫苗、隔离患者、保持个人卫生、加强环境消毒、避免密切接触等。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，易在儿童和青少年中流行。
1、接种疫苗
接种含腮腺炎成分的疫苗是预防流行性腮腺炎最有效的方法。目前我国使用的是麻疹腮腺炎风疹联合减毒活疫苗，接种后可刺激机体产生抗体，预防腮腺炎病毒感染。建议儿童在8月龄和18-24月龄各接种1剂次，未完成接种的儿童和成人可补种。
2、隔离患者
流行性腮腺炎患者应隔离至腮腺肿胀完全消退，一般需要2周左右。隔离期间应避免与他人密切接触，尤其是未接种疫苗的易感人群。患者使用的餐具、毛巾等物品应单独清洗消毒，防止病毒传播。
3、保持个人卫生
保持良好的个人卫生习惯有助于预防流行性腮腺炎。应勤洗手，特别是在接触公共物品后和进食前。咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，避免飞沫传播病毒。保持室内空气流通，减少病毒在密闭环境中的传播概率。
4、加强环境消毒
对患者居住和活动的环境应定期消毒，可使用含氯消毒剂擦拭门把手、桌面等高频接触物体表面。患者的衣物、被褥等应单独清洗并在阳光下暴晒消毒。学校、托幼机构等集体单位发现病例后，应对教室、活动室等场所进行终末消毒。
5、避免密切接触
流行性腮腺炎流行期间应避免前往人群密集的公共场所，减少与疑似患者的接触。未接种疫苗的易感者应避免与患者共用餐具、毛巾等个人物品。学校等集体单位发现病例后，应加强晨检，及时发现和隔离新发病例。
预防流行性腮腺炎需要采取综合措施，其中疫苗接种是最关键的防控手段。日常生活中应注意保持良好通风，加强体育锻炼，保证充足睡眠，提高机体免疫力。一旦出现发热、腮腺肿痛等症状，应及时就医并做好隔离措施。学校和家长应共同配合，做好儿童的健康监测和预防接种工作，有效控制疫情传播。