浅表性胃窦炎可通过调整饮食、药物治疗、中医调理、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。浅表性胃窦炎通常由幽门螺杆菌感染、长期服用非甾体抗炎药、胆汁反流、不良饮食习惯、精神压力等因素引起。
1、调整饮食
饮食调整是治疗浅表性胃窦炎的基础措施。患者应避免辛辣刺激、油腻、过冷或过热的食物，减少咖啡、浓茶、酒精等对胃黏膜的刺激。可适量食用易消化的食物如小米粥、山药、南瓜等，少食多餐有助于减轻胃部负担。进食时需细嚼慢咽，避免暴饮暴食加重胃窦炎症。
2、药物治疗
药物治疗需在医生指导下进行。常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、枸橼酸铋钾颗粒等。奥美拉唑可抑制胃酸分泌，铝碳酸镁能中和胃酸并保护胃黏膜，枸橼酸铋钾具有杀灭幽门螺杆菌的作用。若存在幽门螺杆菌感染，医生可能联合使用阿莫西林胶囊和克拉霉素片进行根除治疗。
3、中医调理
中医认为浅表性胃窦炎多与脾胃虚弱、肝胃不和有关。可选用香砂养胃丸、三九胃泰颗粒等中成药调理。针灸或艾灸足三里、中脘等穴位有助于改善胃肠功能。中医治疗需辨证施治，建议在专业中医师指导下进行，避免自行用药。
4、改善生活习惯
规律作息对胃窦炎恢复至关重要。保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。戒烟限酒，减少对胃黏膜的刺激。适当进行散步、太极拳等温和运动，促进胃肠蠕动。保持心情愉悦，避免长期精神紧张和焦虑，可通过冥想、深呼吸等方式缓解压力。
5、定期复查
浅表性胃窦炎患者需遵医嘱定期进行胃镜复查，监测病情变化。若出现呕血、黑便、持续上腹痛等症状应及时就医。治疗期间避免自行调整药物剂量或停药，完成全程治疗有助于防止复发。日常可记录饮食和症状变化，为医生调整治疗方案提供参考。
浅表性胃窦炎患者日常应注意胃部保暖，避免受凉。保持饮食清淡易消化，可适量补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋等促进黏膜修复。避免空腹食用酸性水果，餐后1小时内不宜平卧。建立规律的进食时间，避免长时间饥饿或过饱。若症状持续不缓解或加重，应及时到消化内科就诊，完善相关检查明确病因。