前列腺痛一般不建议手术，常见疗法主要有调整生活方式、物理治疗、药物治疗、心理疏导、中医调理等。前列腺痛可能与前列腺炎、盆底肌痉挛、神经异常等因素有关，需根据具体病因选择干预措施。
1、调整生活方式
避免久坐或骑车压迫会阴部，每日饮水保持1500-2000毫升，减少酒精及辛辣食物摄入。规律排精有助于缓解前列腺充血，可每周保持适度性生活。温水坐浴每日1-2次，每次10-15分钟，能改善局部血液循环。
2、物理治疗
生物反馈治疗通过电极监测帮助患者控制盆底肌收缩，需专业医师指导完成。会阴部微波热疗可促进炎症吸收，通常需连续治疗10-15次。低频脉冲电刺激能调节局部神经功能，缓解肌肉痉挛性疼痛。
3、药物治疗
α受体阻滞剂如盐酸坦索罗辛缓释胶囊可松弛前列腺平滑肌，合并细菌感染时需联用左氧氟沙星片。非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊适用于疼痛明显者，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片对盆底肌痉挛有效。使用药物需严格遵医嘱。
4、心理疏导
慢性疼痛易引发焦虑抑郁情绪，认知行为疗法可纠正错误疾病认知。放松训练如腹式呼吸、渐进式肌肉放松能降低交感神经兴奋性。建议配偶共同参与治疗，改善因疼痛导致的性功能障碍顾虑。
5、中医调理
针灸取穴以关元、中极、三阴交为主，配合艾灸肾俞穴改善气血运行。中药方剂前列舒通胶囊可清热利湿，癃清片适用于气滞血瘀型疼痛。需由中医师辨证施治，避免自行服用偏方。
前列腺痛患者应穿着宽松棉质内裤，避免长时间驾驶机动车。饮食可适当增加南瓜子、西红柿等含锌食物，规律进行提肛运动增强盆底肌力。若保守治疗3个月无效或出现血尿、排尿困难加重等情况，需及时复查评估是否需行经尿道前列腺电切等手术，但手术仅针对合并器质性病变者，单纯前列腺痛极少需要手术干预。