下颚下方可触及的肿物可能是淋巴结或扁桃体，具体需结合解剖位置和症状判断。扁桃体位于口咽部两侧，而淋巴结分布于颈部及下颌区域。
1、淋巴结肿大
下颌下方的淋巴结肿大常见于感染或炎症反应，如口腔溃疡、咽喉炎、牙龈炎等局部感染。肿大的淋巴结通常质地较硬，可活动，伴随压痛。病毒感染可能引起多发性淋巴结肿大，细菌感染可能导致局部红肿热痛。结核或淋巴瘤等疾病也可能导致淋巴结异常，需通过超声或活检明确性质。日常应注意口腔卫生，避免反复感染刺激。
2、扁桃体异常
扁桃体位于口腔后方软腭两侧，正常情况下无法从体表触及。当发生急性扁桃体炎时，扁桃体可能显著肿大并伴随咽痛、发热，严重时可见脓性分泌物。慢性扁桃体炎可能导致扁桃体持续肥大，影响呼吸或吞咽。扁桃体周围脓肿等并发症需及时就医处理。反复发作的扁桃体炎可考虑手术切除。
3、其他可能结构
下颌下腺或舌下腺等唾液腺体位于下颌区域，炎症或结石可能导致腺体肿胀。甲状舌管囊肿等先天发育异常也可能表现为下颌中线部位的肿物。腮腺肿瘤或颌下腺肿瘤相对罕见，但需通过影像学检查排除。甲状腺疾病如甲状腺结节有时会向下延伸至下颌区域。
4、鉴别诊断要点
触诊时淋巴结多呈椭圆形且可移动，而腺体结构位置相对固定。扁桃体肿大通常伴随咽喉症状，而淋巴结肿大可能反映局部或全身性疾病。影像学检查如超声可明确肿物性质，血液检查有助于判断感染类型。持续不消退或快速增大的肿物需警惕肿瘤可能。
5、就医建议
出现无痛性进行性肿物、伴随发热盗汗等全身症状、或肿物固定不活动时，应及时就诊耳鼻喉科或普外科。医生可能建议血常规、超声、CT或穿刺活检等检查。避免自行挤压或热敷不明原因的肿物，保持口腔清洁有助于预防感染性淋巴结炎。
日常应注意观察肿物变化情况，记录大小、质地、活动度及伴随症状。保持充足休息和均衡饮食有助于增强免疫力，减少感染风险。避免过度触摸刺激肿物，出现呼吸困难、吞咽困难等紧急情况需立即就医。定期口腔检查可早期发现潜在问题。