每天起床眼屎多可能与用眼过度、细菌性结膜炎、过敏性结膜炎、干眼症、泪囊炎等因素有关。眼屎是眼睛分泌物与灰尘等混合形成的物质，若伴有红肿、疼痛等症状，建议及时就医。
1、用眼过度
长时间使用电子产品或熬夜可能导致睑板腺分泌异常，晨起时分泌物增多形成眼屎。这种情况通常无须用药，可通过热敷缓解，建议每用眼1小时休息10分钟，避免揉搓眼睛。
2、细菌性结膜炎
金黄色葡萄球菌等感染可引起结膜充血、黄色黏稠眼屎增多。可能与不注意手部卫生、共用毛巾等因素有关，通常表现为眼部异物感、畏光等症状。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌药物。
3、过敏性结膜炎
接触花粉、尘螨等过敏原后，眼部分泌物呈拉丝状透明黏液，常伴有眼痒、流泪。可能与过敏性体质或环境刺激有关。需避免接触过敏原，遵医嘱使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液等抗过敏药物。
4、干眼症
泪液分泌不足时，晨起眼屎可能呈白色泡沫状，伴随眼睛干涩、疲劳。可能与年龄增长、长期佩戴隐形眼镜有关。可使用玻璃酸钠滴眼液缓解，保持环境湿度，减少长时间盯屏。
5、泪囊炎
鼻泪管阻塞继发感染时，眼屎多为黄绿色脓性，按压内眼角有分泌物溢出。可能与鼻部疾病或先天性泪道狭窄有关，常表现为流泪、眼睑红肿。需就医进行泪道冲洗，严重时需行泪囊鼻腔吻合术。
日常应注意保持眼部清洁，使用独立毛巾并定期消毒。饮食可适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜，避免辛辣刺激饮食。若眼屎持续增多或伴随视力模糊、剧烈疼痛，需及时到眼科就诊排查病因。避免自行长期使用眼药水，防止掩盖病情或引发药物性结膜炎。