喉咙痒可能由过敏反应、上呼吸道感染、胃酸反流、干燥刺激、用嗓过度等原因引起，可通过抗过敏治疗、抗感染治疗、抑酸治疗、环境调节、嗓音休息等方式缓解。喉咙痒常伴随咳嗽、咽干、异物感等症状，需根据具体病因针对性处理。
1、过敏反应
接触花粉、尘螨等过敏原可能引发咽喉黏膜变态反应，表现为阵发性刺痒伴干咳。过敏原检测可明确诱因，治疗需避免接触过敏原，遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等抗组胺药物，或布地奈德鼻喷雾剂减轻局部炎症。过敏体质者需注意室内清洁，外出佩戴口罩。
2、上呼吸道感染
病毒或细菌感染咽喉部可能导致黏膜充血水肿，出现瘙痒伴咽痛、发热。血常规检查可鉴别感染类型，病毒感染可选用蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液等中成药，细菌感染需遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢克洛干混悬剂。感染期间需多饮温水，避免辛辣刺激饮食。
3、胃酸反流
胃食管反流疾病可能使胃酸刺激咽喉，表现为晨起喉痒伴灼烧感。胃镜检查可确诊，治疗需采用奥美拉唑肠溶胶囊抑制胃酸，配合铝碳酸镁咀嚼片保护黏膜。睡前3小时禁食、抬高床头15厘米可减少反流，肥胖者需控制体重。
4、干燥刺激
空气湿度过低或长期空调环境易导致咽喉黏膜脱水发痒，常见于秋冬季节。使用加湿器维持湿度在50%左右，适量饮用罗汉果茶、蜂蜜水润喉。避免长时间处于粉尘环境，教师等职业人群可辅以银黄含片缓解不适。
5、用嗓过度
持续高声说话或唱歌可能造成声带疲劳，引发喉痒伴声音嘶哑。需严格声休2-3天，配合蒸气吸入湿润气道。职业用嗓者可学习腹式呼吸技巧，必要时采用金嗓开音丸等护嗓药物。急性期可冷敷颈部减轻充血。
日常应保持每天1500-2000毫升温水摄入，避免吸烟饮酒。空调房内放置湿毛巾增加湿度，流感季节勤漱口。若喉痒持续超过2周或出现呼吸困难、血痰等症状，需及时耳鼻喉科就诊排除肿瘤等严重病变。咽喉局部按摩天突穴、照海穴也有助于缓解症状。