胳膊麻手麻是怎么回事？后背酸痛是什么原因引起的？请远离3个因素

胳膊麻手麻是怎么回事?后背酸痛是什么原因引起的?如果你有以下三个方面问题，多半是患了颈椎病。

1、长时间低头

胳膊麻手麻是怎么回事?后背酸痛是什么原因引起的?可能是长时间低头导致的颈椎病。

现在人处于“我和我的手机一刻也不想分离”的状态，有手机的地方，就存在长时间低头的问题。

脖子的功能之一就是承担头部的重量(约4-5公斤)，这个工作对它来说还是比较轻松的，但低头却让这个工作变得艰难起来。

医学研究表明：低头15度，颈部要承担约12公斤的重量;低头30度，颈部要承担约18公斤的重量，低头45度，颈部要承担约22公斤的重量;低头60度，颈椎承担约25公斤的重量。

总是低头会破坏颈椎的生理曲度，让颈椎变直，也会让颈部前后的肌肉过度屈伸，产生疲劳感，易发生颈椎病，出现颈肩后背酸痛、手臂麻木、头痛、头晕、恶心等。

2、经常吸烟或被动吸二手烟

胳膊麻手麻是怎么回事?后背酸痛是什么原因引起的?也跟吸烟有关系。

吸烟对身体没有一点儿好处，烟草中有200多种有害物，70多种致癌物，除了容易引起呼吸系统疾病或者肿瘤等疾病，还会带来皱纹、牙周炎、骨质疏松、中风、心脏病、痴呆等疾病的风险，也能诱发颈椎病。

长时间的抽烟，吸取大量尼古丁后会刺激脊柱血管，使其产生收缩引起血流障碍从而导致颈部组织损伤。呼出的二手烟同样也有这些危害，因此，胳膊麻手麻是怎么回事?后背酸痛是什么原因引起的?如果你平时经常吸烟或吸了二手烟，也要考虑颈椎病。

3、精神压力大

胳膊麻手麻是怎么回事?后背酸痛是什么原因引起的?还与精神压力大、抑郁情绪等有关。

研究表明，精神压力过大可能会引起身体内分泌系统、神经调节功能及免疫系统的变化，从而导致细胞组织代谢异常，颈部组织如血管、韧带发生改变，而发生颈椎病，还有抑郁情绪会降低人体痛阈，让患者感觉到更痛。

而长期的颈椎病也容易导致患者出现抑郁情绪，这种恶性循环，使颈椎病反复发作。

颈椎病如何防治更科学?

保护颈椎可从三方面着手：避免长时间低头，为颈椎减负，注意加强颈肩部肌肉关节地锻炼;吸烟者要戒烟，更要远离二手烟地侵害;还有别忽视情志问题，运动、交友、听欢快音乐等都能让人心情愉悦，严重者要求助医生。

颈椎病复发时要及时治疗，去正规医院牵引、针灸等都可以，也可以在医生地指导下服用颈复康药业生产的颈复康颗粒，其有30余年的历史，是临床上常用的老牌复方中药，被称为颈椎病专用药。

颈复康颗粒根据中医辨证论治原则，针对颈椎病因气血不足、风湿阻络、瘀血痹阻证而致的病证配伍组方，由羌活、川芎、葛根、秦艽、威灵仙、苍术、丹参、等21味中药组成，具有活血通络、散风止痛，益气养血功效，颈复康颗粒对颈椎病引起头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等症有效果。

胳膊麻手麻是怎么回事?后背酸痛是什么原因引起的?首先需要去医院确诊是不是颈椎病引起的，如果是，上述三个致病问题要尽快解决。还有能引起胳膊麻手麻、后背酸痛的疾病可不仅仅是颈椎病，肩周炎、中风等等都能引起，千万别只当颈椎病。