慢性胃窦炎可能由幽门螺杆菌感染、长期使用非甾体抗炎药、胆汁反流、自身免疫因素、不良饮食习惯等原因引起，可通过药物治疗、饮食调整、生活方式干预等方式改善。建议患者及时就医，明确病因后针对性治疗。
1、幽门螺杆菌感染
幽门螺杆菌感染是慢性胃窦炎最常见的病因，该细菌可破坏胃黏膜屏障，导致胃酸侵蚀胃窦黏膜。患者可能出现上腹隐痛、餐后饱胀感等症状。治疗需采用四联疗法，如奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物联合使用，根除细菌后炎症可逐渐缓解。
2、药物刺激
长期服用阿司匹林肠溶片、布洛芬缓释胶囊等非甾体抗炎药可能抑制胃黏膜前列腺素合成，降低黏膜修复能力。此类患者常见胃部灼痛、反酸等症状。治疗需在医生指导下调整用药方案，必要时联用雷贝拉唑钠肠溶片等胃黏膜保护剂。
3、胆汁反流
十二指肠内容物反流至胃窦时，胆汁酸可溶解胃黏膜表面黏液层，引发化学性炎症。典型表现为口苦、上腹持续性灼痛。可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片中和胆汁酸，或莫沙必利片促进胃肠蠕动减少反流。
4、免疫因素
自身免疫性胃炎可特异性攻击胃窦壁细胞，导致黏膜萎缩。这类患者常伴恶性贫血，需检测血清抗壁细胞抗体确诊。治疗以补充维生素B12注射液为主，严重者需糖皮质激素干预。
5、饮食不当
长期进食过热、过辣、腌制或霉变食物会直接损伤胃窦黏膜。酒精和咖啡因摄入过量也会刺激胃酸分泌。调整饮食结构后症状多能改善，建议选择易消化的粥类、蒸煮食物，避免空腹饮酒或暴饮暴食。
慢性胃窦炎患者日常应注意规律进食，避免熬夜和精神紧张。食物温度以40℃左右为宜，烹饪方式推荐蒸煮炖，限制油炸烧烤类食物。可适当食用山药、南瓜等富含果胶的食材保护胃黏膜。若症状持续加重或出现呕血、黑便等报警症状，须立即就医进行胃镜检查。