感冒在狭义上叫急性呼吸道感染，一般感冒的是我们所患疾病次数最多的，患病后要及时就诊，以免愈发严重，刘宝山医生在该疾病领域研究多年，下面介绍中医科专家刘宝山。

一、中医科专家刘宝山

刘宝山，男，中医内科主任医师，2012推选为通州区百名专家之一，通州区中医质控组成员。

二、刘宝山擅长疾病

发热性疾病、急慢性咳喘疾病、脾胃病(胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等)、肝胆疾病、月经不调、顽固性鼻炎等症。

三、急性上呼吸道感染的预防

1. 要坚持体育锻炼，进行有氧耐寒训练以增强体质。保持心情愉快。 要多参加集体活动， 避免长期过度紧张的工作和学习，选择合适的运动和放松疗法，积极参加文体活动，比如散步、跑步、打太极拳、打球，听音乐、跳健身舞、游泳、唱歌等等，提高对疾病的抵抗能力。

2. 避免与上呼吸道感染的病人接触，避免受凉、淋雨。要劳逸结合，避免过度疲劳。作息要有规律，保证充足的休息和睡眠。

3. 生活起居有规律，饮食清淡，营养均衡，不偏食，尤其是要注意多食富含维生素的新鲜蔬菜和水果，多喝水，多晒太阳，增强体质，提高抗病能力。

4. 尽量不到人多拥挤、空气污浊不干净，空气流通不好的公共场所。要保持环境卫生干净。尽可能的与家人、同学、老师到植被丰盛，空气新鲜，环境优美清洁的大自然中的天然氧吧呼吸新鲜空气。

6. 要保持良好的个人卫生习惯，不要随地吐痰，要多漱口，勤洗手，勤洗脸。使用肥皂或洗手液并用流动的自来水洗手，不用污浊的毛巾擦手。

以上就是关于中医科专家刘宝山的信息和擅长疾病的介绍，当患者在患有以上疾病后，应当及时到正规医院进行治疗，然后要保持积极乐观的心，心态也是健康的重要条件，还有就是要注意术后的恢复，积极配合医生的治疗。