男人遗精怎么办呀

发布于 2021/08/02 11:02 复禾健康

有些事只要自己不尴尬,尴尬的就是别人,比如男人遗精怎么办呀的问题。说起遗精很多男人似乎觉得不怎么严重,但是当它真正发生在自己身上的时候,男人们都会感到自尊心受到了伤害,认为它“伤害性不大,侮辱性极强”。其实遗精对身体的健康是有损害的。

究竟遗精的根源是什么,古代医家都责之肾虚,如隋代巢元方在《诸病源候论》中论述:“肾气虚弱,故精溢也。”

《素问·六节藏象论》中说道:“肾者,主蛰,封藏之本,精之处也。”明确了肾的功能是:肾为藏精之处,封藏精气,如到了冬季,越冬的虫儿要潜藏,才能发挥正常生理功能。肾藏精,以藏为主,主要是闭藏、封藏人体之精,包括先天之精、后天之精、五脏六腑之精、生殖之精等,防止精气无故妄泻。

“肾……为封藏之本”、“肾以闭藏为职”,肾气封藏则精气满盈,人体机能旺盛;若肾气封藏失职,则会出现遗精早泄、遗尿、多汗、及女子带下量多、月经淋漓不尽等。

那男人遗精怎么办呀?由肾气封藏失职引起的遗精早泄,就要首先考虑补肾固精。肾虚不像感冒,光靠身体的抵抗力是无法对肾中精气进行补充修复的,最好的方法还是慢慢调理。

简单说来,肾气虚弱的调养方法为:多吃具有温阳益气作用的食物,如牛肉、羊肉、鸽子、河虾、韭菜、核桃仁等。日常生活中以茶为饮品的话,茶材可以选择:肉苁蓉、杜仲、枸杞子、肉桂等。也可以食用药膳来调理,如:

羊肉补阳汤:羊肉(瘦)500克,山药(干)50克,肉苁蓉20克,核桃15克,大葱、姜、花椒、八角、黄酒、盐、胡椒粉各适量。

羊肉入沸水锅内氽洗,切条;淮山药、肉苁蓉、核桃洗净,用纱布袋装好扎紧袋口;将羊肉、中药袋、葱、姜放入砂锅内,加适量清水,先以武火煮沸后去沫,再投花椒、八角及料酒,继之以文火炖煮,煮至羊肉熟烂。加适量胡椒粉和精盐调味即可。

功效:羊肉甘温,能益气补虚,温中暖下,治虚劳瘦弱,腰膝酸软。与能补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的山药,以及善于补肾阳,益精血的肉苁蓉共同煲汤食用,具有温补肾阳的功效,适用于肾阳不足,肾精亏虚所致耳鸣,头晕,腰膝酸软,畏寒肢冷,倦怠乏力,以及男性遗精早泄。

锁阳炖猪肉:锁阳15克,黑芝麻、怀牛膝各10克,猪肉500克,姜、葱、盐、料酒各适量。

锁阳用酒浸后切片,黑芝麻、怀牛膝洗净后装入纱布袋中,系好;猪肉洗净,烫去血水后,切片;将上述材料放砂锅内,加入清水,武火煮沸后撇去浮沫,转文火炖约1~2小时至猪肉熟烂,捞出纱布袋、姜、葱,加盐调味即成。

功效:锁阳甘温,能补肾阳,益精血,《玉楸药解》就曾记载锁阳”最助阳事“,常用于肾阳不足、精血亏虚、腰膝痿软、阳痿滑精等症。怀牛膝能逐瘀通经,补肝肾,强筋骨,利尿通淋,引血下行。对于肝肾亏虚、腰膝酸痛、筋骨无力的人尤其适宜。二药与能补肝肾,益精血的黑芝麻同食,有补肾助阳的功效,适用于肾阳虚弱所致的遗精阳痿,腰膝酸痛,筋骨乏力。

男人遗精怎么办呀,除了上面说的方法,还可以选择具有温肾壮阳、固肾涩精功效的中成药。如同仁堂锁阳固精丸。全方有24味中药材组成:锁阳、肉从蓉、制巴戟天、补骨脂、菟丝子、杜仲、鹿角霜补肾壮阳,温补下元;熟地黄、山茱萸、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻补肾滋阴,以阴配阳,以收阴生阳长,阴阳相济之效;芡实、莲须、牡蛎、龙骨可固精气、涩精止遗;知母、黄柏滋阴降火,制约补药的温热之性;八角茴香散寒理气,牛膝补肝益肾,又可引热下行,大青盐引药入肾。诸药合用,共奏温肾固精之功。用于肾阳不足所致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精早泄。

需要注意的是,服用锁阳固精丸期间宜节制房事,戒除手淫。忌辛辣食物。如正在使用其他药品,使用锁阳固精丸前应咨询医生。肾虚的发生是一个逐渐形成的过程,调养治疗也要循序渐进哦。

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