禁欲影响精子质量吗

发布于 2012-08-02 12:00

  宝宝是否健康、聪明,男性精子质量很重要。很多未准爸妈认为禁欲有利提高精子质量,容易好孕。那么,男性禁欲真的能提高精子质量吗?

 

  男性禁欲能提高精子质量吗?

  研究人员发现,在持续禁欲后,精子数量低的男子,其精液的确会增加,但较长时间的禁欲会使精子质量逐步变坏。活动精子的数目和比例在禁欲2天后开始显著减少,在第6天达到最低点,以后还保持低数量,同时,畸形精子的比例在禁欲几天后也开始增加。>>推荐阅读:提高男性精子活力5类食物推荐

  男性禁欲对精子有哪些危害?

  从生殖生物学角度来看,睾丸中产生的精子形态结构和染色质已基本成熟,但还不具备运动、识别等能力。精子在睾丸内生成后就进入附睾,差不多有一半会在到达附睾尾之前就老化、分解,进而被吸收。即使精子到达存储和成熟的最佳部位,其生命力维持也会有限,即会逐渐趋向老化。

  当然,未准爸爸也不是无计可施,适当的增加体育锻炼,合理安排孕前饮食,改掉哪些不宜精子发育的坏习惯,好孕自然也会来临。

  长期中止性生活会让精子失去受精能力和运动力,最后在输精管内解体,衰老精子的比例也会不断扩大。比如夫妇俩因两地长期分居而禁欲后,前几次射出的精液中所含的老化精子必然较多,此时受孕,容易造成胎儿智力低下、畸形,或导致流产。显然,想靠长时间禁欲来增加受孕几率,实在是不可取的。

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