简单助孕小菜让你轻松怀孕

发布于 2011-07-14 17:24

  想有好“孕”的未准爸妈们,你们在健康备孕吗?下面是小编为你们推荐的几种助孕菜,希望好孕哦.

  炒血豆腐

  取猪血500克,鲜姜一小块,植物油半两,料洒、盐、味精少许。把猪血切成大块放入锅里用开水氽一下,捞出滤干后切小块;把鲜姜洗净后切丝入锅,待油烧至七成热时下入猪血及料酒、盐,翻炒、起锅、放味精。

  小秘密:猪血可补充父精母血,它们是胎儿孕育的基础,孕前夫妻多吃猪血有利于形成优良的受精卵

  冰镇甜山药

  取山药500克,红糖50克

  先将山药切成块,把锅里加水后将山药块倒入、煮熟,放入凉水中浸泡;把红糖溶化加清水烧开、过滤、晾凉,放入冰箱里稍冷冻后取出;把山药沥干水后入在盘中,放入冷却的糖汁即成。

  小秘密:山药可补肾强身,补气益精;红糖的作用不用我说了,地球人都知道了。非常适合夫妻在孕前食用。

  莲子猪肚

  主料:莲子、猪肚各适量。制法:将猪肚洗净,纳入莲子,两端扎紧,置锅中炖料,加入食盐适量及味精即可食用。

  功效:健脾补虚益气,主治:适用于脾虚之排卵功能障碍性不孕症。

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